env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

فطيرة الراعي العليا

تكلفة $12.5, توفير $18

المصدر: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 4 عدد الوجبات
  • $12.5

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 1 باوند من لحم البقر المشوي المتبقي، مكعبات
    • 🧅 2 بصل، شرائح رقيقة
    • ½ كوب مرق لحم بقري محلي الصنع
    • 🥔 4 أكواب من البطاطس المهروسة المطبوخة

الخطوات

1

سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).

2

ضع لحم البقر المشوي في طبقة متساوية في قاع طبق خزفي سعة 2 كوارت.

3

غطي لحم البقر بالبصل المقطع ثم صب المرق بالتساوي فوقه.

4

انشر البطاطس المهروسة في الأعلى، وقم بتوزيعها لتغطيتها بالكامل.

5

اخبز في الفرن المسخن لمدة ساعة حتى تصبح البطاطس بنية اللون.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

365

سعرات حرارية

  • 19g
    بروتين
  • 44g
    كربوهيدرات
  • 12g
    دهون

💡 نصائح

للحصول على نكهة وإحساس إضافي بالقوام، رش الجبن المبشور فوق البطاطس المهروسة قبل الخبز.يمكنك تحضير هذا الطبق مسبقًا وتخزينه في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام قبل إعادة تسخينه.لا تتردد في استبدال الضأن بلحم البقر المشوي لتحضير فطيرة الراعي التقليدية.للتوفير في الوقت، استخدم البطاطس المهروسة والمرق الجاهزين.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.