الياميز لعيد الشكر
تكلفة $15.5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 12 عدد الوجبات
- $15.5
الياميز لعيد الشكر
تكلفة $15.5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 12 عدد الوجبات
- $15.5
المكونات
قاعدة البطاطا الحلوة
- علبتان (29 أونصة) من البطاطا الحلوة
- 🧈 2 ملعقتان كبيرتان من الزبدة
- 🍋 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
الطبقة العلوية
- ½ (16 أونصة) عبوة من بسكويت الزنجبيل
- 🍬 1 (16 أونصة) عبوة من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة
الخطوات
في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة، اخلطي البطاطا الحلوة والزبدة وعصير الليمون. أضيفي بسكويت الزنجبيل إلى الخليط. قلبي من حين لآخر واطهي حتى يصبح سميكًا، حوالي 15 دقيقة.
غطي الخليط بالكمية المطلوبة من أعشاب من الفصيلة الخبازية، ثم أطفئي النار. غطيه لمدة 5 دقائق أو حتى تذوب أعشاب من الفصيلة الخبازية. قدميه دافئًا.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
344
سعرات حرارية
- 4gبروتين
- 73gكربوهيدرات
- 5gدهون
💡 نصائح
لإضافة نكهة إضافية، رشي قليلًا من القرفة أو جوزة الطيب على أعشاب من الفصيلة الخبازية قبل إذابتها.يمكنك تحضير هذا الطبق مسبقًا وإعادة تسخينه بلطف في الفرن قبل التقديم.استخدام البطاطا الحلوة الطازجة بدلاً من المعلبة يوفر طعمًا أكثر ريفية؛ اسلقيها واهرسيها قبل إضافتها إلى الوصفة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.