سلطة الجيكاما الحامضة
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 عدد الوجبات
- $5
سلطة الجيكاما الحامضة
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 عدد الوجبات
- $5
المكونات
المكونات الرئيسية
- 2 كوب من الجيكاما
- 🍊 1 كوب من البرتقال المعلب
- 🍋 1 1/2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
- 🧂 1/4 ملعقة صغيرة ملح (حسب الرغبة)
- 2 ملعقة كبيرة كزبرة مفرومة
الخطوات
1
اغسل اليدين بالماء والصابون.
2
قطّع الجيكاما إلى نصفين لإنشاء جانب مستوٍ ومستقر.
3
قشر الجيكاما باستخدام سكين صغير وحاد.
4
قطّع الجيكاما إلى شرائح صغيرة أو افرمه باستخدام مبشرة يدوية كبيرة.
5
اخلط جميع المكونات في وعاء وقلّب حتى تمتزج بالتساوي.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
29
سعرات حرارية
- 1gبروتين
- 7gكربوهيدرات
- 0gدهون
💡 نصائح
للحصول على نكهة أفضل، اترك السلطة في الثلاجة لمدة 15-30 دقيقة قبل التقديم.يمكنك استبدال البرتقال المعلب بقطع البرتقال الطازجة أو الأناناس للحصول على لمسة حامضة مختلفة.قدمها كطبق جانبي منعش مع اللحوم أو الأسماك المشوية.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.