env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

صلصة التاكو

تكلفة $12, توفير $8

المصدر: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 25 عدد الوجبات
  • $12

المكونات

  • الألبان

    • 🥛 1 (16 أونصة) حاوية من الكريمة الحامضة قليلة الدسم
    • 🧀 1 (8 أونصات) عبوة من جبن الكريم، طري
  • التوابل

    • 1 (1.25 أونصة) عبوة من خلطة توابل التاكو
  • الخضروات

    • 🥬 ¼ رأس خس آيسبرغ - مغسول، مجفف ومقطع
    • 🍅 3 طماطم متوسطة مقطعة
    • 1 فلفل أخضر متوسط الحجم، مقطع
  • الجبن

    • 🧀 1 كوب جبن شيدر مبشور
  • المعلبات

    • 1 (2.25 أونصة) علبة زيتون أسود، مصفى

الخطوات

1

يُمزج الكريمة الحامضة، جبن الكريم وتوابل التاكو معًا في وعاء متوسط حتى يصبح المزيج ناعمًا. يُوزّع الخليط في طبق تقديم دائري بقياس 9 أو 10 بوصات.

2

يُضاف الخس المقطع، ثم يُرش الجبن الشيدر، الطماطم، الفلفل الأخضر والزيتون الأسود فوقه.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

78

سعرات حرارية

  • 3g
    بروتين
  • 5g
    كربوهيدرات
  • 5g
    دهون

💡 نصائح

قدميها مع رقائق التورتيلا المخبوزة لاختيار أكثر صحة.يُحفظ في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل قبل التقديم للسماح للنكهات بالامتزاج.لجعلها أكثر حرارة، يمكنك إضافة الفليفلة الحارّة المقطعة أو رش القليل من صلصة الحارة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.