سلطة البصل الأخضر الحلوة والحامضة
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
سلطة البصل الأخضر الحلوة والحامضة
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
الخضروات
- حفنة من البصل الأخضر
- 🧅 بصلة واحدة، مقطعة شرائح
التوابل
- 5 ملاعق كبيرة صلصة الصويا
- 4 ملاعق كبيرة من مسحوق الفلفل الحار
- 3 ملاعق كبيرة خل
- 🧄 نصف ملعقة صغيرة ثوم مفروم
- ملعقتان كبيرتان من مستخلص البرقوق
- 🧂 ملعقة كبيرة سكر
- ملعقة كبيرة زيت سمسم
- ملعقة كبيرة بذور السمسم
الخطوات
1
قطّع البصل إلى شرائح وقطع البصل الأخضر إلى قطع بطول 5 سم.
2
حضّر خليط التوابل عن طريق الجمع بين صلصة الصويا، مسحوق الفلفل الحار، الخل، مستخلص البرقوق، السكر، زيت السمسم، بذور السمسم والثوم المفروم في وعاء.
3
اخلط الخضروات المحضرة مع خليط التوابل حتى يتم تغطيتها بالتساوي.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
120
سعرات حرارية
- 3gبروتين
- 15gكربوهيدرات
- 4gدهون
💡 نصائح
هذا الطبق يتناسب جيدًا مع اللحوم المشوية أو الأرز.للحصول على نكهة أكثر حرارة، أضف المزيد من مسحوق الفلفل الحار أو شرائح الفلفل الحار الطازجة.يمكن تخزين بقايا الطعام في الثلاجة لمدة تصل إلى يومين.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.