شرائح البطاطس واللحم المقدد المقلية
تكلفة $8, توفير $5
المصدر: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 4 عدد الوجبات
- $8
شرائح البطاطس واللحم المقدد المقلية
تكلفة $8, توفير $5
المصدر: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 4 عدد الوجبات
- $8
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🥔 2 حبات بطاطس، مقطعة إلى شرائح رفيعة
- 🥓 1 عبوة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح
- 🧅 1 بصلة، مقطعة إلى شرائح
- 🌱 بعض البصل الأخضر، مفروم
التوابل
- 🧂 رشة ملح
- 🌰 1 ملعقة طعام من بذور السمسم
الخطوات
1
قطع البطاطس إلى شرائح رفيعة وانقعها في الماء لمدة دقيقة لإزالة النشا.
2
قطع اللحم المقدد إلى شرائح وحضر البصل والبصل الأخضر.
3
سخن كمية سخية من الزيت في مقلاة واقلِ البطاطس حتى تصبح شفافة.
4
أضف شرائح البصل والبصل الأخضر المفروم إلى المقلاة واستمر في التحمير.
5
تبل بالملح ورش بذور السمسم قبل التقديم.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 10gبروتين
- 30gكربوهيدرات
- 12gدهون
💡 نصائح
استخدم البطاطس الطازجة للحصول على أفضل قوام.يمكنك استبدال اللحم المقدد بلحم المرتديلا أو النقانق إذا رغبت.قدّمها كطبق جانبي أو مع الأرز للحصول على وجبة مكتملة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.