أرز مطهو على البخار مع بيضة مسلوقة نصف مستوية
تكلفة $1.5, توفير $4
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 عدد الوجبات
- $1.5
أرز مطهو على البخار مع بيضة مسلوقة نصف مستوية
تكلفة $1.5, توفير $4
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 عدد الوجبات
- $1.5
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🍚 نصف كوب من الأرز غير المطبوخ
- 🥚 بيضة كبيرة
التوابل
- نصف ملعقة صغيرة من صلصة الصويا
- ثلث ملعقة صغيرة من زيت السمسم
- 🧂 ربع ملعقة صغيرة من الملح
الخطوات
1
اطهِ الأرز في قدر الأرز أو على الموقد باستخدام كوب من الماء.
2
اغلِ الماء في قدر وأضف البيضة بحذر واتركها تغلي لمدة 6 دقائق.
3
انقل الأرز المطبوخ إلى وعاء.
4
قشّر البيضة نصف المستوية وضعها فوق الأرز.
5
رش صلصة الصويا وزيت السمسم ورش القليل من الملح قبل التقديم.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 10gبروتين
- 42gكربوهيدرات
- 5gدهون
💡 نصائح
قم بضبط وقت السلق حسب درجة النضج المطلوبة للبيضة.لإضافة مغذيات إضافية، يمكنك رش بذور السمسم أو قطع صغيرة من البصل الأخضر.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.