
دجاج البحر الأبيض المتوسط الحار مع الفلفل البري المحشو بالنقانق
تكلفة $20, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 6 عدد الوجبات
- $20
دجاج البحر الأبيض المتوسط الحار مع الفلفل البري المحشو بالنقانق
تكلفة $20, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 6 عدد الوجبات
- $20
المكونات
اللحوم
- 🍗 6 أفخاذ دجاج بعظم (4 أونصات) مع الجلد
- 6 أونصات من النقانق الإيطالية الطازجة
التوابل والبهارات
- 🧂 1 ملعقة كبيرة فلفل أسود مطحون
- 2 ملعقتان صغيرتان كمون مطحون
- 🧂 1 ملعقة صغيرة ملح
- 1 ملعقة كبيرة أعشاب بروفانس
- ½ ملعقة صغيرة رقائق فلفل أحمر مطحون
الخضروات والتزيين
- 18 فلفل بري في ماء مالح (مثل بيبياديو®)
- 🧅 1 بصلة، مقطعة شرائح
- 🧄 4 فصوص ثوم، مهروسة
- 1 كوب فلفل بيبيروني مقطع شرائح، مع السائل
- 1 علبة (14 أونصة) قلب خرشوف، مصفاة ومفرومة
- ½ كوب زيتون كالاماتا منزوع النوى
- 1 ملعقة كبيرة ريحان طازج مفروم
- 1 ملعقة كبيرة إكليل الجبل الطازج المفروم
- 1 ملعقة كبيرة مردقوش طازج مفروم
أخرى
- 2 ملعقتان كبيرتان زيت زيتون
- 2 كوب مرق دجاج
الخطوات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
ضع أفخاذ الدجاج في وعاء كبير؛ تبّل بالفلفل الأسود، الكمون، وملعقة صغيرة من الملح. اتركه جانبًا.
املأ كل فلفل بري بسخاء بالنقانق الإيطالية. اتركه جانبًا.
سخن زيت الزيتون في قدر هولندي على نار متوسطة إلى عالية. ضع أفخاذ الدجاج، جانب الجلد لأسفل، في المقلاة وحمّره لمدة 5 دقائق تقريبًا. اقلب الدجاج وحمّر الجانب الآخر لمدة دقيقة واحدة. أزل الدجاج من المقلاة.
اطبخ البصل في القدر الهولندي مع قليل من الملح على نار متوسطة إلى عالية؛ اطبخه وحرّكه حتى يصبح مكرملًا لمدة 5 دقائق تقريبًا. خفف الحرارة إلى متوسطة؛ أضف الثوم، أعشاب بروفانس، ورقائق الفلفل الأحمر المطحون.
أضف البيبيروني وعصائره؛ اطبخ حتى يصبح دافئًا تمامًا، حوالي دقيقتين. أزله عن النار.
ضع الدجاج، جانب الجلد لأعلى، في طبقة واحدة فوق البصل والفلفل البيبروني في القدر الهولندي. اسكب المرق في القدر حتى يغطي الدجاج تقريبًا.
انثر قلب الخرشوف، الزيتون، والفلفل البري المحشو فوق الدجاج.
أعد إلى حرارة متوسطة إلى عالية واتركه حتى يبدأ في الغليان.
غطِّ واخبز في الفرن المسخن مسبقًا حتى ينضج النقانق ويصبح السائل فوّارًا، حوالي 1 ساعة.
زين بالريحان، إكليل الجبل، والمردقوش المفروم.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
389
سعرات حرارية
- 25gبروتين
- 16gكربوهيدرات
- 25gدهون
💡 نصائح
استخدم مقياس حرارة اللحم للتأكد من أن الحشوة بالنقانق تصل إلى درجة حرارة داخلية تبلغ 165°F لضمان الأمان الأمثل.دع الطبق يستريح لمدة 5-10 دقائق قبل التقديم لتعزيز النكهات.قدمه مع الخبز المقرمش أو الأرز لامتصاص الصلصة اللذيذة.فكر في مضاعفة الوصفة للحصول على بقايا طعام - يُسخّن بشكل رائع!
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.