السباغيتي مع صلصة المارينارا
تكلفة $8.5, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 8 عدد الوجبات
- $8.5
السباغيتي مع صلصة المارينارا
تكلفة $8.5, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 8 عدد الوجبات
- $8.5
المكونات
صلصة
- 🍅 علبة واحدة (28 أونصة) من الطماطم المهروسة
- 🍅 علبة واحدة (15 أونصة) من صلصة الطماطم
- 🍅 علبة واحدة (14.5 أونصة) من الطماطم المقطعة
- 1 ½ ملعقة كبيرة من الكapers
- 🧄 1 ملعقة كبيرة من الثوم المفروم
- 🧂 2 ملعقة صغيرة من السكر الأبيض
- 2 ملعقة صغيرة من البقدونس المجفف
- 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم
- 🧂 ½ ملعقة صغيرة ملح
- ¼ ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف
- ¼ ملعقة صغيرة من الريحان المجفف
- ¼ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون
- رشة واحدة من رقائق الفلفل الأحمر المطحون (اختياري)
المعكرونة
- 🍝 1 رطل من السباغيتي
الخطوات
قم بخلط الطماطم المهروسة، صلصة الطماطم، الطماطم المقطعة، الكapers، الثوم المفروم، السكر، البقدونس، مسحوق الثوم، الملح، الزعتر، الريحان، الفلفل الأسود ورقائق الفلفل الأحمر في قدر كبير. غطيه واتركيه حتى يغلي. خففي الحرارة واتركيه على نار هادئة لمدة 45 إلى 60 دقيقة.
أثناء الغليان، أحضر قدراً كبيراً من الماء المملح ليغلي. اطبخ السباغيتي حتى تصبح طرية ولكن ثابتة قليلاً عند اللمس. صفيها جيدًا.
قلّب السباغيتي مع الصلصة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
273
سعرات حرارية
- 10gبروتين
- 56gكربوهيدرات
- 1gدهون
💡 نصائح
لنكهة أغنى، أضف رشة من النبيذ الأحمر إلى الصلصة أثناء الغليان.تجمد الصلصة بشكل جيد - احفظ الكمية المتبقية في حاوية آمنة للفريزر لمدة تصل إلى 3 أشهر.زيّن بالجبن البارميزان المبشور أو الريحان الطازج للحصول على طبقة إضافية من النكهة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.