سباغيتي إيطالي
تكلفة $12, توفير $18
المصدر: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 6 عدد الوجبات
- $12
سباغيتي إيطالي
تكلفة $12, توفير $18
المصدر: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 6 عدد الوجبات
- $12
المكونات
اللحوم
- ½ رطل من النقانق الإيطالية
المواد المعلبة
- 4 علب (6.5 أونصة) صلصة طماطم
- 1 علبة (14.5 أونصة) طماطم مقطعة
التوابل والبهارات
- 2 ورق غار
- 1 ملعقة صغيرة توابل إيطالية
- ½ ملعقة صغيرة مسحوق ثوم
- 1 ملعقة صغيرة ريحان مجفف
- 1 ملعقة صغيرة زعتر مجفف
- ملح وفلفل حسب الرغبة
المعكرونة
- 1 عبوة (8 أونصات) معكرونة سباغيتي
الخطوات
اطبخ وقلّب النقانق في مقلاة كبيرة على نار متوسطة حتى يصبح لونها بنياً. صفيها.
أضف صلصة الطماطم، الطماطم المقطعة، ورق الغار، التوابل الإيطالية، مسحوق الثوم، الريحان، الزعتر، الملح والفلفل إلى النقانق الإيطالية في المقلاة. دع الصلصة تغلي ببطء على نار متوسطة إلى منخفضة لمدة ساعة على الأقل؛ من الأفضل إذا تم غليها طوال اليوم.
في هذه الأثناء، أحضر قدرًا كبيرًا من الماء المملح قليلًا ليغلي. اطهو السباغيتي في الماء المغلي حتى يصبح طريًا ولكن متماسكًا عند اللمس، من 8 إلى 10 دقائق. صفيها وانقليها إلى وعاء تقديم كبير.
أضف المعكرونة إلى الصلصة المغلاة؛ قلّب حتى يتم تغطيتها بالتساوي.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
275
سعرات حرارية
- 12gبروتين
- 39gكربوهيدرات
- 8gدهون
💡 نصائح
لتعزيز النكهة، اترك الصلصة تغلي طوال اليوم على نار منخفضة إذا كان ذلك ممكنًا.استخدم الريحان والزعتر الطازج لمذاق أكثر حيوية وأصالة.قدم مع جبن البارميزان المبشور والخبز بالثوم جانبًا.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.