env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

شطائر اللحم المفروم بنكهة الجنوب الغربي

تكلفة $20, توفير $15

المصدر: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 12 عدد الوجبات
  • $20

المكونات

  • سلطة الكرنب

    • 1/2 كوب مايونيز
    • 1 ملعقة كبيرة صلصة أدوبو من العلبة
    • 🧂 1/4 ملعقة صغيرة ملح
    • 1 كوب كزبرة طازجة مفرومة
    • 3 أكواب خليط سلطة الكرنب
  • خليط لحم الخنزير

    • 1/3 كوب عصير ليمون
    • 2 ملعقة كبيرة عسل
    • 1 ملعقة كبيرة معجون طماطم
    • 2 ملعقة صغيرة كمون مطحون
    • 1 1/2 ملعقة صغيرة بابريكا مدخنة
    • 1/2 ملعقة صغيرة فلفل حريف
    • 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
    • 1/2 ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة
    • 1/2 ملعقة صغيرة ثوم مجفف
    • 1 1/2 باوند لحم خنزير
  • الخبز

    • أرغفة صغيرة الحجم
    • شرائح جبن الغرويدا المدخن

الخطوات

1

لتحضير السلطة، اخلطوا المايونيز والفلفل الحار وصلصة الأدوبو والملح والكزبرة في وعاء الخلاط أو المعالج الغذائي. شغّلوا الجهاز لمدة 4 أو 5 نبضات، ثم اكشطوا الجوانب، وأعدوا الغطاء واخلطوا حتى يصبح الخليط ناعمًا. قلبوا مع خليط السلطة واتركوه جانبًا.

2

سخّنوا الفرن إلى درجة حرارة 400 فهرنهايت (200 درجة مئوية) وضعوا رقاقة فويل على صينية خبز.

3

لتحضير لحم الخنزير، في وعاء آمن للميكروويف، اخلطوا عصير الليمون والعسل ومعجون الطماطم والكمون والبابريكا المدخنة والفلفل الحار والفلفل الأسود والكزبرة والثوم. قلّبوا لدمجه. أضيفوا لحم الخنزير المبشور وقلّبوا جيدًا. سخّنوا على 50٪ من القوة حتى يصبح دافئًا لمدة 2 إلى 3 دقائق.

4

ضعوا الأرغفة المفتوحة على الصينية المُعدّة. أضيفوا شريحة من جبن الغرويدا المدخن إلى النصف السفلي من كل رغيف؛ قصّوا أي زوائد، وأضيفوا طبقة ثانية من الجبن.

5

اطبخوا الأرغفة في الفرن المسخن حتى يبدأ الجبن بالذوبان، من 3 إلى 5 دقائق.

6

أخرجوا من الفرن وضعوا ملعقتين كبيرتين من خليط لحم الخنزير فوق الجبن. أضيفوا السلطة حسب الرغبة على كل رغيف صغير، وغطّوها بالنصف العلوي من الرغيف. قدّموا فورًا.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

453

سعرات حرارية

  • 27g
    بروتين
  • 30g
    كربوهيدرات
  • 25g
    دهون

💡 نصائح

لا تترددوا في استخدام لحم الخنزير المتبقي من الوجبات السابقة لتوفير الوقت.اضبطوا كمية الفلفل الحار للحصول على مستوى التوابل المرغوب.قدّموا مع السلطة الإضافية على الجانب لمسة منعشة.للتحضير المسبق، يمكن إعداد السلطة وخليط لحم الخنزير مسبقًا وتجميعه قبل التقديم مباشرة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.