env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

برجر سماش

تكلفة $15, توفير $20

المصدر: Recommended by CookGo

  • 5 Min
  • 4 عدد الوجبات
  • $15

المكونات

  • مكونات البرجر

    • 🍔 4 خبز برجر
    • 🧈 2 ملعقة كبيرة زبدة، طرية
    • 🥩 1 باوند لحم تشاك مفروم (80% دهون)
    • 🧂 ملح حسب الرغبة
    • 🧀 4 شرائح جبن أمريكي
    • إضافات البرجر المفضلة لديك

الخطوات

1

قم بتسخين الشواية الخارجية على حرارة عالية وادهن الشواية بالزيت قليلاً. ضع صاج من الحديد الزهر أو مقلاة كبيرة من الحديد الزهر على الشواية وقم بتسخينها حتى تدخن.

2

افرد الزبدة على الجهة الداخلية من الخبز واقليها على الصاج حتى تصبح ذهبية اللون قليلاً. اتركها جانبًا.

3

شكّل اللحم إلى 8 كرات غير مضغوطة بوزن 2 أونصة لكل كرة. ضع كل كرة على الصاج الساخن، غطّها بورق الزبدة واضغط عليها حتى تصبح بسماكة 1/4 إنش باستخدام ملاعق متينة أو قاع مقلاة صغيرة. رش الملح على اللحم.

4

اشوي لمدة حوالي 45 ثانية، حتى تصبح الحواف بنية داكنة والمركز وردي فاتح. اقلبها، غطّ 4 أقراص بالجبن واشوي لمدة إضافية 15-20 ثانية. كوّم الأقراص العادية فوق الأقراص المغطاة بالجبن لتشكيل 4 مجموعات.

5

انقل كل مجموعة إلى خبز محمص وقدّم مع الإضافات المفضلة لديك.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

632

سعرات حرارية

  • 29g
    بروتين
  • 22g
    كربوهيدرات
  • 47g
    دهون

💡 نصائح

استخدم ورق الزبدة لمنع اللحم من الالتصاق بالمغرفة.اطبخ بسرعة على حرارة عالية لتحقيق حواف مقرمشة ومركز طري.جهّز جميع الإضافات والخبز قبل الطهي، حيث أن هذه البرجر يشوى بسرعة كبيرة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.