
سلطة التاكو بالخنزير المسحب
تكلفة $25, توفير $30
المصدر: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 12 عدد الوجبات
- $25
سلطة التاكو بالخنزير المسحب
تكلفة $25, توفير $30
المصدر: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 12 عدد الوجبات
- $25
المكونات
اللحوم
- 1 (6 باوند) كتف خنزير مشوي
الخضروات
- 🧅 1 بصلة كبيرة، مقطعة إلى ثمانية أجزاء
- 3 فلفل غواجيلو مجفف، مع إزالة السيقان والبذور
- 1 1/2 كوب ملفوف مبشور
- الفجل (اختياري، للتزيين)
- 🧅 بصل مفروم (اختياري، للتزيين)
التوابل
- 2 ملعقة صغيرة من الكمون المطحون
- 🧂 2 ملعقة صغيرة ملح كوشر، أو حسب الرغبة
- 🧂 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون طازجًا
أخرى
- 2 1/2 كوب مرق دجاج
- 12 أونصة جبن كوتيجا، مبشور
- تورتيلا الذرة
- عصير الليمون (اختياري، للتزيين)
الخطوات
يُمزج كتف الخنزير المشوي، فصوص الثوم، الطماطم، البصل، فلفل غواجيلو، الكمون، الملح والفلفل في طباخ بطيء كبير (5 إلى 6 لترات)؛ يُسكب مرق الدجاج فوق الكتف.
يُغطى ويُطهى على درجة حرارة عالية حتى يصبح الخنزير طريًا بالشوكة، من 6 إلى 7 ساعات. تُزال الكتف من الطباخ البطيء؛ دعها تبرد لمدة حوالي 10 دقائق. تُهرس الخنزير بالشوكة، وتُزال أي دهون أو أغشية.
تُزال أوراق الغار. يُصفى السائل المطبوخ والخضروات من خلال مصفاة؛ يُحتفظ بالسائل المطبوخ. توضع الخضروات المطبوخة في خلاط أو معالج طعام؛ تُخلط حتى تصبح ناعمة.
لتحضير صلصة للغمس، اكشط الدهون الزائدة من السائل المطبوخ؛ احتفظ بالدهون جانبًا. أعد الخضروات المهروسة والسائل المطبوخ غير الدهني إلى الطباخ البطيء؛ يُطهى، مغطى، على درجة حرارة عالية.
أضف القليل من الدهون المحجوزة إلى مقلاة على نار متوسطة-منخفضة. لين التورتيلا عن طريق تسخينها على كل جانب لمدة 1 إلى 2 دقيقة.
لصنع التاكو، ضع الجبن المبشور، لحم الخنزير المبشور، والمزيد من الجبن المبشور على التورتيلا الدافئة. قم بطيها وكرر العملية لكل التورتيلا.
أضف طبقة رقيقة من الدهون المحجوزة إلى المقلاة على نار متوسطة. اطهو التاكو المطوي حتى يصبح ذهبي اللون، من 3 إلى 4 دقائق لكل جانب.
يُسكب صلصة للغمس في أوعية. زين كل وعاء بالملفوف المبشور، الفجل، البصل المفروم، وعصير الليمون. قدّم التاكو الدافئ مع الصلصة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
904
سعرات حرارية
- 63gبروتين
- 30gكربوهيدرات
- 59gدهون
💡 نصائح
لنكهة إضافية، افرك الخنزير بالتوابل واتركه طوال الليل قبل الطهي.استخدم تورتيلا طازجة لأفضل قوام وطعم.قم بتجميد أي صلصة غمس متبقية للاستخدام المستقبلي.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.