env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

صدور الدجاج بالباربيكيو في الطباخ البطيء

تكلفة $10, توفير $8

المصدر: Recommended by CookPal

  • 240 Min
  • 4 عدد الوجبات
  • $10

المكونات

  • البروتين

    • 🍗 4 قطع من صدور الدجاج بدون جلد أو عظم
  • الصلصات والتوابل

    • 1 (18 أونصة) زجاجة من صلصة الباربيكيو (مثل Sweet Baby Ray's®)
  • المكونات الحمضية

    • 🧪 ¼ كوب خل أبيض مقطر
  • محليات

    • 🍬 ¼ كوب سكر بني
  • التوابل والبهارات

    • 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم
    • ½ ملعقة صغيرة رقائق الفلفل الأحمر

الخطوات

1

اجمع جميع المكونات.

2

ضع قطع صدور الدجاج في الطباخ البطيء.

3

اخلط الصلصة والخل والسكر البني ومسحوق الثوم ورقائق الفلفل في وعاء حتى يذوب السكر؛ اسكب الخليط فوق الدجاج.

4

اطبخ على درجة حرارة منخفضة لمدة 4 إلى 6 ساعات.

5

قدم الطعام واستمتع!

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

364

سعرات حرارية

  • 23g
    بروتين
  • 60g
    كربوهيدرات
  • 3g
    دهون

💡 نصائح

للحصول على نكهة أكثر حراقة، قم بزيادة كمية رقائق الفلفل الأحمر إلى 1 ملعقة صغيرة.يمكن تقديم الطبق مع جانب من البطاطس المهروسة أو سلطة الكرنب للحصول على وجبة كاملة.يمكن استخدام الدجاج المتبقي بعد تقطيعه كحشوة للسندويشات أو التاكو.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.