
لحم الخنزير المطهو ببطء مع عصير التفاح
تكلفة $25, توفير $20
المصدر: Recommended by CookPal
- 390 Min
- 8 عدد الوجبات
- $25
لحم الخنزير المطهو ببطء مع عصير التفاح
تكلفة $25, توفير $20
المصدر: Recommended by CookPal
- 390 Min
- 8 عدد الوجبات
- $25
المكونات
اللحوم
- 🍖 1 (4 أرطال) لحم خنزير بدون عظم
الزيوت والدهون
- 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي
- 🧈 2 ملعقتان كبيرتان زبدة غير مملحة باردة، مقطعة إلى قطع صغيرة
الخضروات
- 🧅 2 شمر، مقطع شرائح
- 1 ضلع كرفس، مفروم
- 4 فصوص ثوم، مقشرة
السوائل
- ½ كوب خل التفاح
- 2 ½ أكواب عصير التفاح
الأعشاب والتوابل
- 1 ورقة غار
- 1 ½ ملعقة صغيرة خردل ديجون
- رشة واحدة من الفلفل الحار، أو أكثر حسب الرغبة
- 1 ملعقة كبيرة أعشاب طازجة مفرومة (بقدونس إيطالي، مريمية، أو إكليل الجبل)
الخطوات
تبّل لحم الخنزير بالملح والفلفل الأسود. سخّن الزيت في مقلاة كبيرة على نار عالية. أضف لحم الخنزير؛ اقليه من جميع الجوانب حتى يصبح ذهبي اللون، حوالي 3 دقائق لكل جانب. انقله إلى طباخ بطيء.
أضف الشمر والكرفس إلى نفس المقلاة على نار متوسطة؛ اطبخهم مع التحريك حتى يبدأوا بالنعومة، 3 إلى 4 دقائق. صب خل التفاح؛ اطبخ، وأكشط أي قطع بنية، حتى يتبخر السائل تقريبًا، 4 إلى 5 دقائق. أضفهم إلى الطباخ البطيء.
أضف عصير التفاح، فصوص الثوم، وورقة الغار إلى الطباخ البطيء؛ غطِّه. اطبخ على درجة حرارة منخفضة حتى يصبح طريًا باستخدام الشوكة ولكن لا يتفتت، حوالي 6 ساعات، مع تقليب لحم الخنزير كل 1 إلى 2 ساعة. انقل لحم الخنزير إلى طبق؛ غطِّه بشكل غير محكم بورق الألمنيوم.
صفي السائل المستخدم في الطهي من خلال مصفاة شبكيّة دقيقة، والتخلص من المواد الصلبة، في قدر كبير على نار مرتفعة. أحضر الصلصة إلى درجة الغليان، ثم خفف الحرارة واطبخها، مع إزالة الدهون من الأعلى، حتى تقل إلى ربع حجمها الأصلي، حوالي 10 دقائق.
إطفاء النار، أضف خردل ديجون والفلفل الحار إلى الصلصة؛ اخفق الزبدة الباردة ببطء حتى تمتزج. رشي الأعشاب الطازجة؛ تبّل بالملح والفلفل الأسود.
قطّع لحم الخنزير إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة. قدّمه مع الصلصة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
389
سعرات حرارية
- 24gبروتين
- 14gكربوهيدرات
- 26gدهون
💡 نصائح
تحمير لحم الخنزير قبل الطهي البطيء يعزز النكهة ويحافظ على العصارة.استخدم عصير التفاح الطازج للحصول على نكهة أكثر تعقيداً.اقلبه بشكل دوري للحصول على طهي متساوٍ.صفي السائل المستخدم في الطهي جيدًا للتخلص من المواد الصلبة وإنشاء صلصة حريرية.عدّل الفلفل الحار بناءً على تفضيلات التوابل الخاصة بك.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.