env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

نودلز أودون بالمنتايكو والزبدة

تكلفة $5, توفير $10

المصدر: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 1 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🍜 وجبة واحدة من نودلز الأودون
    • قطعة واحدة من المنتايكو
    • 🧅 عود واحد من البصل الأخضر
    • 🧈 قطعة واحدة من الزبدة
    • 🥚 بيضة واحدة
    • رشة من رقائق الأعشاب البحرية
    • ملعقة كبيرة من التسويو

الخطوات

1

قم بتقطيع المنتايكو إلى نصفين وأزل الجلد باستخدام ظهر السكين.

2

قطّع البصل الأخضر إلى قطع صغيرة.

3

افصل صفار البيض عن بياضه.

4

اغلي الماء واطبخ نودلز الأودون حتى تصبح طرية.

5

ضع نودلز الأودون المطبوخة في وعاء وقم بوضع المنتايكو والبصل الأخضر فوقها.

6

أضف الزبدة ورقائق الأعشاب البحرية على الوجه.

7

رُش التسويو فوق الطبق وامزج جيدًا قبل التقديم.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

450

سعرات حرارية

  • 15g
    بروتين
  • 50g
    كربوهيدرات
  • 15g
    دهون

💡 نصائح

استخدم منتايكو طازجًا للحصول على نكهة أغنى.الزبدة بدرجة حرارة الغرفة تذوب بشكل متساوٍ وتعزز الطعم.قم بتعديل كمية التسويو حسب درجة الملوحة المفضلة لديك.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.