env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

استروجانوف للتباهي

تكلفة $20, توفير $15

المصدر: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 6 عدد الوجبات
  • $20

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 5 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون، أو أكثر عند الحاجة
    • 🧈 2 أوقية من الزبدة
    • 🌾 1 كوب دقيق لجميع الأغراض
    • 🧂 ملح حسب الذوق
    • فلفل أسود مطحون حسب الذوق
    • 🥩 1 باوند من لحم البقر المقطّع عبر الحبوب إلى شرائح رقيقة بسماكة 1.5 بوصة
    • 🍄 1 (8 أوقية) عبوة من الفطر
    • ½ كوب من النبيذ الأحمر الجاف للطهي
    • ½ كوب مرق اللحم
    • 1 (8 أوقية) عبوة من معكرونة البيض
    • 1 (15 أوقية) جرة من البصل اللؤلؤي الهولندي، مصفاة
    • 1 ½ كوب كريمة حامضة

الخطوات

1

سخّن زيت الزيتون والزبدة معًا في مقلاة على نار منخفضة حتى يصبح الخليط ناعمًا.

2

اخفق الدقيق والملح والفلفل معًا في وعاء ضحل. غطّ شرائح اللحم في خليط الدقيق، مع التخلص بلطف من أي دقيق زائد.

3

ازيد الحرارة تحت المقلاة إلى متوسطة. أضف اللحم إلى المقلاة واطهِ مع التحريك حتى يصبح ذهبي اللون، لمدة دقيقة إلى دقيقتين لكل جانب. اخلط الفطر مع اللحم، وأضف المزيد من الزيت إذا كانت المقلاة جافة؛ اطهو مع التحريك حتى يصبح الفطر بنيًا قليلاً، حوالي 5 دقائق.

4

اسكب النبيذ في المقلاة واتركه حتى يغلي أثناء كشط القطع البنية من الطعام من قاع المقلاة باستخدام ملعقة خشبية؛ استمر في الطهي حتى ينخفض السائل إلى النصف، من 5 إلى 10 دقائق. أضف مرق اللحم واتركه حتى يغلي.

5

غطّ المقلاة واطهِ حتى يصبح اللحم طريًا، من 20 إلى 25 دقيقة.

6

أحضر وعاء كبير من الماء المملح قليلًا ليغلي. اطهو المعكرونة في الماء المغلي، مع التحريك من حين لآخر حتى تصبح مطبوخة ولكن ثابتة القوام، حوالي 5 دقائق. صفيها.

7

اخلط البصل مع خليط اللحم؛ اطهو مع التحريك حتى يصبح البصل دافئًا، من 3 إلى 5 دقائق. أزل المقلاة من النار وحرّك الكريمة الحامضة بلطف في خليط اللحم؛ قدّمها فوق المعكرونة.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

683

سعرات حرارية

  • 21g
    بروتين
  • 58g
    كربوهيدرات
  • 41g
    دهون

💡 نصائح

للحصول على نكهة إضافية، اترك اللحم يتبل في النبيذ لبضع ساعات قبل الطهي.قدّم الطبق مع رشة من البقدونس الطازج لإضافة اللون والنكهة.للتوفير في الوقت، حضّر المعكرونة بينما يُترك خليط اللحم للغليان.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.