الفطر المحشو بالسجق I
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 6 عدد الوجبات
- $15
الفطر المحشو بالسجق I
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 6 عدد الوجبات
- $15
المكونات
البروتين
- 1 (12 أونصة) عبوة من السجق المفروم
الخضروات
- 🍄 18 فطر طازج
منتجات الألبان
- 🧀 2 (8 أونصات) عبوات جبن كريمي، طري
الكربوهيدرات
- ¾ كوب فتات خبز جاف
معززات النكهة
- 1 كوب من النبيذ الأحمر
الخطوات
ضع السجق في مقلاة كبيرة وعميقة. اطهِ على حرارة متوسطة عالية حتى يصبح بنيًا بالتساوي. صفيه واتركيه جانبًا.
سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية).
نظف الفطر. قم بإزالة السيقان وفرمها واحتفظ بها.
في وعاء متوسط، اخلط بلطف سيقان الفطر المفرومة، الجبن الكريمي وفتات الخبز. اخلط السجق و1/4 كوب من النبيذ الأحمر.
باستخدام ملعقة، احشي أغطية الفطر بمزيج السيقان المفرومة. انقلها إلى طبق خبز كبير، وغطيها بالنبيذ الأحمر المتبقي.
اخبز في الفرن المسخن مسبقًا لمدة 25 إلى 30 دقيقة، أو حتى يصبح الخليط ذهبي اللون قليلاً.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
360
سعرات حرارية
- 9gبروتين
- 15gكربوهيدرات
- 27gدهون
💡 نصائح
استخدم الفطر الطازج لأفضل نكهة.إذا كنت ترغب في نكهة أقوى، استبدل نصف الجبن الكريمي بجبنة البارميزان المبشورة.قدم الطبق مع رشة من البقدونس المفروم للحصول على لمسة من النضارة والجمال.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.