env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

فطيرة الرُبّار والتوت البري

تكلفة $15, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 16 عدد الوجبات
  • $15

المكونات

  • الفواكه والمحليات

    • 2 كوب رُبّار مفروم
    • 1 ½ كوب سكر أبيض، مقسم
    • 4 أكواب من التوت البري الطازج
  • المكونات الأخرى

    • 1/2 كوب ماء، أو حسب الحاجة
    • ¼ كوب نشا ذرة
    • 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون

الخطوات

1

سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية). اضغط على قشرة الفطيرة في قاع وجوانب كل واحدة من صينيتين للخبز بحجم 8 بوصات.

2

يُمزج الرُبّار مع نصف كوب من السكر في وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف. يُسخن في الميكروويف على حرارة عالية حتى يصبح الرُبّار طريًا ويبدأ العصير بالتجمع في قاع الوعاء، من 4 إلى 5 دقائق. صفّ العصير في كوب قياس وأضف ما يكفي من الماء ليصبح لديك 2 كوب. أضف النشا الذري وقلّب ليمتزج.

3

يُسكب سائل الرُبّار في قدر؛ أضف كوب السكر المتبقي وعصير الليمون. أضف التوت البري والرُبّار؛ اطهِ على نار متوسطة - عالية حتى يصبح سميكًا ومغليًا، حوالي 5 دقائق. تُوزع في قشرتي الفطيرة. غطِّيها بالقشور المتبقية واقطع ثقوبًا في القمة لتخفيف البخار. اضغط على الحواف معًا لإغلاقها.

4

اخبز في الفرن المسخن لمدة 15 دقيقة، ثم خفف الحرارة إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). استمر في الخبز حتى تصبح القشرة ذهبية اللون ويغلي الحشو، حوالي 30 دقيقة إضافية.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

357

سعرات حرارية

  • 4g
    بروتين
  • 55g
    كربوهيدرات
  • 14g
    دهون

💡 نصائح

دع الفطائر تبرد تمامًا قبل التقديم لضمان تماسك الحشوة بشكل صحيح.للحصول على فطيرة أكثر جاذبية بصريًا، رش القليل من السكر على حواف القشرة قبل الخبز للحصول على مظهر ذهبي إضافي.يمكنك استبدال التوت البري بالتوت الأزرق أو العليق إذا لم يكن متاحًا.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.