env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

سنجويبسال لحم الخنزير الحار المقلّى

تكلفة $12, توفير $8

المصدر: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $12

المكونات

  • اللحوم

    • 🥓 300 جرام من بطن الخنزير
  • الخضروات

    • 🧄 3 فصوص ثوم
    • 🧅 1/2 بصلة
    • 🌱 1/2 عود بصل أخضر
  • التوابل

    • 🧂 2 ملعقة كبيرة سكر
    • 2 ملعقة كبيرة فلفل حار
    • 🧂 2 ملعقة كبيرة صلصة الصويا
    • 2 ملعقة كبيرة صلصة الأنشوجة
    • 1 ملعقة كبيرة خل

الخطوات

1

قطّع بطن الخنزير إلى قطع صغيرة الحجم.

2

قطّع الثوم إلى شرائح رقيقة، وقطّع البصل والبصل الأخضر إلى أطوال متشابهة.

3

اطبخ بطن الخنزير على حرارة متوسطة إلى عالية في مقلاة. رش ملعقة كبيرة من السكر لتطرية اللحم.

4

بمجرد أن يبدأ الخنزير في النضج جزئيًا، قلل الحرارة إلى متوسطة وأضف الثوم المقطع.

5

أضف الفلفل الحار إلى لحم الخنزير واخلط جيدًا لتغطية اللحم بالتساوي.

6

أضف صلصة الصويا، صلصة الأنشوجة، الخل، وملعقة كبيرة من السكر إلى المقلاة. اخلط جيدًا لدمج المكونات.

7

بمجرد أن تبدأ الصلصة في الغليان، أضف البصل والبصل الأخضر. اخلط لدمج المكونات.

8

(اختياري) استخدم مشعل مطبخ لإضافة نكهة دخانية للطبق.

9

أطفئ النار وانقل الطبق إلى طبق التقديم. قدّمه ساخناً.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

600

سعرات حرارية

  • 30g
    بروتين
  • 20g
    كربوهيدرات
  • 45g
    دهون

💡 نصائح

استخدم بطن الخنزير الطازج للحصول على أفضل نكهة وقوام.اضبط مستوى الفلفل الحار ليتناسب مع تحملك للتوابل.قدّم الطبق مع الأرز المسلوق لموازنة النكهات.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.