
البطاطس الحمراء الجديدة المحمصة
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 عدد الوجبات
- $5
البطاطس الحمراء الجديدة المحمصة
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 عدد الوجبات
- $5
المكونات
Main
- 🥔 3 أرطال من البطاطس الحمراء الجديدة الصغيرة، مقطعة إلى نصفين
- 1/4 كوب زيت زيتون
- 🧂 1 ملعقة صغيرة ملح وفلفل أسود مطحون طازجًا
الخطوات
1
اجمع جميع المكونات. سخن الفرن إلى 400°F (200°C) وعدل رف الفرن ليكون في أدنى وضع.
2
قلّب البطاطس مع زيت الزيتون والملح والفلفل في وعاء. رتّبها، بحيث يكون الجانب المقطوع لأسفل، على صينية خبز بحواف أو صينية جيلي رول.
3
اخبز البطاطس في الفرن المسخن حتى تصبح طرية وبنية ذهبية اللون، لمدة 20 إلى 30 دقيقة. انقلها إلى طبق تقديم.
4
قدّم واستمتع!
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
179
سعرات حرارية
- 3gبروتين
- 27gكربوهيدرات
- 7gدهون
💡 نصائح
تقطيع البطاطس إلى أنصاف متساوية يضمن التحميص بالتساوي.رتّب البطاطس بحيث يكون الجانب المقطوع لأسفل للحصول على أكبر قدر من التحمير والتكرميل.يمكنك إضافة الثوم أو إكليل الجبل للنكهة الإضافية.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.