
شوربة الفطر المشوي
تكلفة $8, توفير $12
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 عدد الوجبات
- $8
شوربة الفطر المشوي
تكلفة $8, توفير $12
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 عدد الوجبات
- $8
المكونات
الخضروات
- 🍄 1 (8 أونصة) عبوة فطر طازج، مقطعة إلى نصفين
- 🧄 3 فصوص ثوم، مفروم، مقسمة
- 1 ملعقة صغيرة روزماري
- 🧂 ¼ ملعقة صغيرة ملح
- 1 ملعقة صغيرة إكليل الجبل الطازج المفروم
- ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
منتجات الألبان
- 🧈 2 ملعقتان كبيرتان زبدة
- 🥛 ½ كوب كريمة ثقيلة، مقسمة
- 🥛 ½ كوب حليب
مستلزمات البقالة الأساسية
- 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
- 1 (14.5 أونصة) عبوة مرق الدجاج
الخطوات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).
اخلط الفطر، 1 فص ثوم مفروم، الروزماري، والملح معًا في وعاء. اسكب زيت الزيتون فوق خليط الفطر وقلّبه لتغطيته بالتساوي؛ انقله إلى صينية خبز.
اخبز الفطر في الفرن المسخن مسبقًا حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً.
في هذه الأثناء، ذوّب الزبدة في قدر كبير على نار متوسطة. أضف البصل، فصوص الثوم المتبقية المفرومة، وإكليل الجبل إلى الزبدة المذابة؛ اطبخ وقلّب حتى يصبح البصل طرياً تماماً.
اجمع بين خليط الفطر وخليط البصل في وعاء الخلاط أو المعالج الغذائي مع حوالي نصف الكريمة الثقيلة؛ اخلط على سرعة منخفضة حتى يتجانس الخليط ولكنه يبقى قليلاً متكتل.
أعد الخليط الممزوج إلى القدر. أضف الكمية المتبقية من الكريمة الثقيلة، مرق الدجاج، الحليب، والفلفل الأسود إلى الخليط الممزوج. أحضر الحساء ليغلي بهدوء واطبخه حتى تمتزج النكهات تمامًا.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
304
سعرات حرارية
- 5gبروتين
- 11gكربوهيدرات
- 28gدهون
💡 نصائح
لتعزيز النكهة، حاول إضافة القليل من النبيذ الأبيض أثناء طهي البصل.قدمه مع الخبز المقرمش لوجبة كاملة.ضاعف الوصفة للمناسبات الكبيرة أو تحضير الوجبات.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.