env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

فطيرة الكرفس - قشرة واحدة

تكلفة $8.5, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 8 عدد الوجبات
  • $8.5

المكونات

  • الحشو

    • 🧈 1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة
    • 🥚 2 بيض كبير
    • 🧂 1 كوب سكر أبيض
    • 🌾 3 ملاعق كبيرة من الدقيق العادي
    • 3 أكواب من الكرفس المفروم
  • القشرة

    • 1 قشرة فطيرة جاهزة (9 بوصات)

الخطوات

1

قم بتسخين الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).

2

قم بتسخين الزبدة في فرن الميكروويف في كوب قياس مقاوم للميكروويف سعة 4 أكواب حتى تذوب ولكن لا تكون ساخنة، حوالي 1 دقيقة.

3

اخفق البيض والسكر والدقيق مع الزبدة المذابة حتى يصبح الخليط ناعمًا.

4

وزع الكرفس المفروم في القشرة غير المخبوزة.

5

اسكب خليط البيض فوق الكرفس.

6

اخبز في الفرن المسخن مسبقًا حتى يصبح الحشو ذهبي اللون قليلاً، حوالي 45 دقيقة.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

343

سعرات حرارية

  • 5g
    بروتين
  • 51g
    كربوهيدرات
  • 14g
    دهون

💡 نصائح

هذا الطبق يعمل بشكل رائع مع الفواكه الأخرى مثل التوت أو الخوخ.تجنب الإفراط في خفق خليط البيض للحفاظ على القوام الكريموسي للحشو.دع الفطيرة تبرد قليلاً قبل التقديم لسهولة التقطيع.قدمها مع الكريمة المخفوقة أو آيس كريم الفانيليا لمزيد من التدليل.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.