
راجاس كون كريما (فلفل راست poblano في صلصة الكريمة)
تكلفة $8, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 21 Min
- 4 عدد الوجبات
- $8
راجاس كون كريما (فلفل راست poblano في صلصة الكريمة)
تكلفة $8, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 21 Min
- 4 عدد الوجبات
- $8
المكونات
الخضروات
- 4 من الفلفل poblano كبير
- فصين من الثوم
منتجات الألبان
- 🧈 2 ملعقة كبيرة زبدة
- 3/4 كوب كريمة المكسيكية
- 1 كوب جبن Oaxaca
التوابل
- 🧂 1 ملعقة صغيرة ملح
- 1 ملعقة صغيرة مرق الدجاج المجفف
- 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
الخطوات
ضع فلفل poblano مباشرة على شبكات موقد غاز. اطهِ على نار متوسطة، مع التقليب باستخدام الملقط أحيانًا، حتى يصبح لونه أسود ومشوي، حوالي 5 دقائق. ضعه في كيس بلاستيكي محكم الغلق واتركه ليبرد لمدة 5 إلى 6 دقائق. قشر القشور المشوية، وأزل البذور، وقطع الفلفل إلى شرائح. اتركه جانبًا.
تُذوّب الزبدة في مقلاة كبيرة. يُضاف البصل ويُطهى حتى يصبح طريًا وشفافًا، من 6 إلى 7 دقائق. يُضاف الثوم ويُطهى حتى يصبح عطرًا، حوالي دقيقة واحدة. تُضاف فلفل poblano، الكريمة المكسيكية، الملح، مرق الدجاج، والفلفل؛ يُطهى ويُحرّك حتى يتجانس. أطفئ النار، أضف الجبن، وقلّب حتى يذوب.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
293
سعرات حرارية
- 9gبروتين
- 7gكربوهيدرات
- 26gدهون
💡 نصائح
يخزن بقايا rajas con crema في حاوية محكمة الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام.قدمها بجانب التورتيلا الدافئة لتصبح حشوة للتقاس.اضبط التوابل حسب ذوقك عن طريق تقليل أو زيادة الملح والفلفل.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.