env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

بريتيلا بذور اليقطين

تكلفة $5.5, توفير $15

المصدر: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 24 عدد الوجبات
  • $5.5

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🍚 2 ½ أكواب من السكر الأبيض
    • 💧 ½ كوب ماء
    • 🧂 رشة ملح
    • 🎃 2 أكواب من بذور اليقطين غير المملحة

الخطوات

1

قم بتبطين صينية خبز بورق زبدة أو حصيرة سيليكون.

2

يُمزج السكر والماء والملح في قدر على نار متوسطة. يُغلى المزيج مع التحريك المستمر حتى يذوب السكر ويصبح لونه بنياً ذهبياً.

3

أضف بذور اليقطين فوراً وامزج جيداً لتغطيتها بالسكر المكرمل.

4

افرد خليط بذور اليقطين الساخن جدًا رقيقًا على صينية الخبز المُعدّة. اتركه ليبرد إلى درجة حرارة الغرفة.

5

اقسم أو قطّع إلى قطع صغيرة الحجم. احفظها في حاوية محكمة الإغلاق في مكان بارد أو في الثلاجة.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

143

سعرات حرارية

  • 3g
    بروتين
  • 23g
    كربوهيدرات
  • 5g
    دهون

💡 نصائح

تأكد من عدم حرق السكر أثناء الكرملة للحصول على نكهة متوازنة.استخدم حصيرة سيليكون لتسهيل إزالة البريتلة.يخزن في الثلاجة لفترة صلاحية أطول وللحفاظ على النضارة.أضف توابل مثل القرفة أو جوزة الطيب لتعزيز نكهة العطلات.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.