فطيرة اليقطين من Almond Breeze®
تكلفة $10, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 65 Min
- 6 عدد الوجبات
- $10
فطيرة اليقطين من Almond Breeze®
تكلفة $10, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 65 Min
- 6 عدد الوجبات
- $10
المكونات
المكونات الرطبة
- 🥚 3 بيضات
- 🥚 صفار بيضة واحدة
- 🥛 2 كوب من اللوز الغير محلّى بنكهة الفانيليا أو الأصلية من Almond Breeze
- 🎃 2 كوب هريس اليقطين
المكونات الجافة
- 🧂 1 كوب سكر
- 🧂 2 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
- 🧂 1 ملعقة صغيرة ملح
- 🧂 ½ ملعقة صغيرة جوزة الطيب
- 🧂 ¼ ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون
- 🧂 ¼ ملعقة صغيرة قرنفل مطحون
قشرة الفطيرة
- 1 قشرة فطيرة غير مخبوزة بحجم 9 بوصات
الخطوات
1
قم بتسخين الفرن إلى 350 درجة.
2
في وعاء كبير، اخلط البيض، صفار البيض، السكر، القرفة، الملح، جوزة الطيب، الزنجبيل والقرنفل المطحون.
3
أضف تدريجيًا حليب اللوز Almond Breeze، ثم اخلط معه هريس اليقطين.
4
اسكب الحشوة في قشرة الفطيرة الجاهزة.
5
اخبز لمدة 50 إلى 55 دقيقة أو حتى يتماسك الحشو.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
365
سعرات حرارية
- 6gبروتين
- 55gكربوهيدرات
- 14gدهون
💡 نصائح
استخدم هريس اليقطين الطازج لتعزيز النكهة.اترك الفطيرة لتبرد تمامًا قبل التقديم لضمان تماسكها.للحصول على قوام أكثر كثافة، استبدل جزءًا من حليب اللوز بالكريمة الثقيلة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.