env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

غموس اليقطين الرغوي

تكلفة $8, توفير $12

المصدر: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 32 عدد الوجبات
  • $8

المكونات

  • المكونات الأساسية

    • 🎃 علبة واحدة (15 أونصة) من اليقطين الصلب
    • عبوة واحدة (5 أونصات) من مزيج بودنغ الفانيليا الفوري
    • 🧂 1 ملعقة صغيرة من بهارات فطيرة اليقطين
    • حاوية واحدة (16 أونصة) من الكريمة المخفوقة المجمدة، تُذاب

الخطوات

1

اجمع جميع المكونات.

2

يُمزج اليقطين ومزيج البودينغ وبهارات فطيرة اليقطين معًا في وعاء كبير.

3

يُضاف الكريمة المخفوقة بلطف.

4

يُبرد في الثلاجة حتى يصبح جاهزًا للتقديم.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

63

سعرات حرارية

  • 0g
    بروتين
  • 8g
    كربوهيدرات
  • 4g
    دهون

💡 نصائح

قدم مع بسكويت القرفة للحصول على أفضل زوج نكهة.يُخزن في حاوية محكمة الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام.يمكنك تجميد بقايا الطعام في حصص فردية وذوّبها عندما تكون جاهزًا للتقديم.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.