env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

فطيرة الكاسترد واليقطين I

تكلفة $5, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 8 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • القشرة

    • 1 (9 بوصات) قشرة فطيرة
  • الحشوة

    • 🎃 1 كوب من هريس اليقطين
    • 🥚 3 بيضات
    • 1 ملعقة طعام دقيق لجميع الأغراض
    • 1/4 كوب سكر بني فاتح معبأ
    • 1/2 كوب سكر أبيض
    • 🧂 1/2 ملعقة صغيرة ملح
    • 1/3 ملعقة صغيرة جوزة الطيب المطحونة
    • 1/2 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
    • 🥛 2 كوب حليب

الخطوات

1

سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).

2

في وعاء خلط كبير، اخلط اليقطين، البيض، الدقيق، السكر البني، السكر الأبيض، الملح، جوزة الطيب، القرفة والحليب. اخفق حتى يصبح ناعمًا.

3

اسكب الخليط في صينية فطيرة مبطنة بالعجينة.

4

اخبز في الفرن المسخن مسبقًا لمدة 50 دقيقة أو حتى يتماسك المركز.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

228

سعرات حرارية

  • 6g
    بروتين
  • 34g
    كربوهيدرات
  • 8g
    دهون

💡 نصائح

استخدم هريس اليقطين الطازج للحصول على نكهة محسنة.اترك الفطيرة لتبرد تمامًا قبل التقديم للحصول على أفضل ملمس.هذه الفطيرة تتناسب جيدًا مع الكريمة المخفوقة أو كرة من آيس كريم الفانيليا.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.