
شرائح لحم الخنزير
تكلفة $15, توفير $20
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 عدد الوجبات
- $15
شرائح لحم الخنزير
تكلفة $15, توفير $20
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 عدد الوجبات
- $15
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🧈 ¼ كوب زبدة
- 🥫 ¼ كوب صلصة الصويا
- 🧅 حزمة واحدة من البصل الأخضر، مفروم
- 🧄 فصان من الثوم، مفروم ناعماً
- 🍖 6 شرائح من لحم الخنزير
الخطوات
جهّز جميع المكونات.
تُذاب الزبدة في مقلاة على حرارة متوسطة؛ قلب صلصة الصويا. أضف البصل الأخضر والثوم واطبخ حتى يصبح لونه بنياً خفيفاً، حوالي دقيقتين.
ضع شرائح لحم الخنزير في المقلاة. غطِ واطبخ حتى يتحول إلى اللون البني، من 8 إلى 10 دقائق لكل جانب.
أزل الغطاء واستمر في الطهي حتى تظهر ميزانية الحرارة الفورية الموضوعة في الجزء الأسمك من شريحة اللحم قراءة 145°F (63°C)، حوالي 10 دقائق.
استمتع!
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
353
سعرات حرارية
- 27gبروتين
- 4gكربوهيدرات
- 25gدهون
💡 نصائح
تأكد من تسخين المقلاة مسبقاً لتحقيق طهي متساوٍ.استخدم ميزان حرارة فوري لضمان طهي لحم الخنزير لدرجة حرارة داخلية آمنة.للنكهة الإضافية، ادهن شرائح لحم الخنزير بصلصة الصويا والثوم قبل الطهي.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.