
معكرونة بيستو بالفستق والجمبري
تكلفة $18, توفير $12
المصدر: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 عدد الوجبات
- $18
معكرونة بيستو بالفستق والجمبري
تكلفة $18, توفير $12
المصدر: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 عدد الوجبات
- $18
المكونات
بيستو
- ملعقتان كبيرتان من الفستق
- كوب ونصف من أوراق الريحان
- نصف كوب من جبن البارميزان المبشور
- ثلث كوب من زيت الزيتون
- 🧂 ربع ملعقة صغيرة ملح (اختياري)
المعكرونة والجمبري
- 14 ونصف أوقية من معكرونة الفوسيلي
- 🦐 رطل من الجمبري
- 🧈 ملعقتان كبيرتان من الزبدة
- ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم
- 🧂 نصف ملعقة صغيرة ملح (اختياري)
- ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
الخطوات
حمص الفستق في مقلاة على حرارة متوسطة إلى عالية حتى يصبح عطرة، مع التقليب بشكل متكرر لمدة حوالي 60 ثانية. اترك الفستق ليبرد تمامًا لمدة حوالي 600 ثانية.
اخلط الفستق، الريحان، جبن البارميزان، زيت الزيتون والثوم في خلاط أو معالج طعام. اخلط حتى يصبح ناعمًا. تبل بالملح وعصير الليمون الاختياري.
أحضر قدرًا كبيرًا من الماء المملح قليلًا ليغلي. اطبخ معكرونة الفوسيلي مع التحريك من حين لآخر حتى تنضج ولكن تكون صلبة (10-12 دقيقة). احتفظ بملعقة كبيرة من ماء المعكرونة، ثم صفيها.
امزج ربع كوب من البيستو المُجهز مع المعكرونة المطبوخة.
تبّل الجمبري بمسحوق الثوم، الملح والفلفل الأسود في وعاء. قلب جيدًا.
سخّن مقلاة كبيرة على حرارة متوسطة وأذب الزبدة. اطبخ الجمبري بطبقة واحدة لمدة 2-3 دقائق لكل جانب حتى يتحمّر ويُطهى تمامًا.
أضف الجمبري المطبوخ إلى المعكرونة. ضبط سماكة الصلصة بماء المعكرونة المحجوز إذا لزم الأمر. قدّم فورًا.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
529
سعرات حرارية
- 34gبروتين
- 26gكربوهيدرات
- 31gدهون
💡 نصائح
حمّص الفستق بعناية لتحسين نكهته - لا تُفرط في الطهي.إضافة عصير الليمون إلى البيستو يمكن أن توفر نكهة مشرقة وحامضة.احتفظ بماء المعكرونة لضبط قوام صلصة البيستو.تأكد من أن الجمبري جاف تمامًا قبل التتبيل للحصول على تحمير أفضل.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.