فلان بينا كولادا
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookGo
- 240 Min
- 8 عدد الوجبات
- $12
فلان بينا كولادا
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookGo
- 240 Min
- 8 عدد الوجبات
- $12
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🍚 كوب واحد من السكر الأبيض
- 🥚 8 بيضات مخفوقة
- علبتان (15 أونصة) من كريمة جوز الهند المحلاة (مثل Coco Lopez®)
- 🥛 علبة واحدة (14 أونصة) من الحليب المكثف المحلى
- 🍍 5 ملاعق كبيرة من عصير الأناناس
- ملعقة واحدة من جوز الهند المبشور (يمكن تحميصه إذا رغبت) (اختياري)
الخطوات
سخّن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
ضع السكر في قدر صغير على نار متوسطة. اطهِ بلطف، دون تقليب، ولكن قم بتحريك القدر أحيانًا حتى يذوب السكر تمامًا. استمر في الطهي حتى يتحول السكر بالكامل إلى اللون البني الذهبي. اسكبه في طبق زجاجي كبير مستدير. وزّع الكراميل بالتساوي على قاع الطبق، ثم اتركه ليبرد لمدة 15 دقيقة قبل المتابعة.
في وعاء، اخفق البيض مع كريمة جوز الهند والحليب المكثف وعصير الأناناس حتى يتجانس الخليط ويصبح ناعمًا. اسكب خليط البيض فوق الكراميل في طبق الخبز. ضع منشفة مطبخ في صينية تحميص كبيرة، وضع طبق الخبز على المنشفة. ضع صينية التحميص في الفرن المسخن مسبقًا، واملأ الصينية بالماء بعناية بحيث يصل إلى منتصف جانب طبق الفلان تقريبًا.
اخبز حتى يتم إدخال سكين في مركز الفلان ويخرج نظيفًا، حوالي ساعة واحدة.
أزل صينية التحميص من الفرن، واترك الفلان ليبرد وهو جالس في حمام الماء الخاص به، حوالي 30 دقيقة.
احفظ الفلان في الثلاجة حتى يبرد تمامًا، على الأقل ساعتان. لفك القالب، مرر سكين حول حافة الفلان لتخفيف الجوانب. ضع طبق تقديم على الطبق، واقلب الطبق بسرعة لفك الفلان على الطبق. اسكب أي كراميل سائل من طبق الخبز فوق الفلان، ودع صلصة الكراميل تتجمع حول الفلان. رش جوز الهند المبشور، وأعد الطبق إلى الثلاجة حتى موعد التقديم.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
746
سعرات حرارية
- 10gبروتين
- 117gكربوهيدرات
- 28gدهون
💡 نصائح
إضافة طبقة أخرى من النكهة والقوام من خلال تحميص جوز الهند.استخدم حمام ماء لمنع التشقق وضمان الخبز بالتساوي.جهّز الحلوى قبل يوم من التقديم للحصول على أفضل نكهة وراحة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.