env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

بيكو دي جالو

تكلفة $3.5, توفير $6

المصدر: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 عدد الوجبات
  • $3.5

المكونات

  • الخضروات

    • 🍅 1 طماطم متوسطة، مقطعة إلى مكعبات
    • 🧅 1 بصلة، مفرومة ناعماً
    • ½ فلفل حار، منزوع البذور ومفروم
    • 🌿 2 عوود كزبرة طازجة، مفرومة ناعماً
    • 🧅 1 بصل أخضر، مفروم ناعماً
  • التوابل والمنكهات

    • 🧂 ½ ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم
    • 🧂 ⅛ ملعقة صغيرة ملح
    • ⅛ ملعقة صغيرة فلفل

الخطوات

1

جهّز واحضر جميع المكونات.

2

أضف الطماطم، البصل، الفلفل الحار، الكزبرة، والبصل الأخضر في وعاء متوسط.

3

تبّل بمسحوق الثوم، الملح والفلفل. قلب حتى تتجانس المكونات بالتساوي.

4

ضع الخليط في الثلاجة لمدة 30 دقيقة قبل التقديم.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

21

سعرات حرارية

  • 1g
    بروتين
  • 5g
    كربوهيدرات
  • 0g
    دهون

💡 نصائح

لإضافة نكهة إضافية، اعصر عصير الليمون الطازج في السالسا قبل وضعها في الثلاجة.قدمه مع رقائق التورتيلا، أو التاكو، أو كطبق جانبي للحوم المشوية.يمكنك تعديل مستوى التوابل بإضافة المزيد أو تقليل كمية الفلفل الحار.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.