دجاج بيكانتي
تكلفة $6, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 عدد الوجبات
- $6
دجاج بيكانتي
تكلفة $6, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 عدد الوجبات
- $6
المكونات
Main
- 🍗 صدرين دجاج بدون جلد أو عظم
- 1 كوب صلصة بيكانتي
الخطوات
1
افتح برطمان الصلصة واسكب في مقلاة كبيرة.
2
أضف صدور الدجاج إلى الصلصة واتركها حتى تغلي بشكل مستمر.
3
اتركها تغلي بلطف لمدة 20 إلى 25 دقيقة أو حتى يختفي اللون الوردي من الدجاج ويصبح السائل صافياً.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
175
سعرات حرارية
- 29gبروتين
- 9gكربوهيدرات
- 2gدهون
💡 نصائح
قدم الدجاج فوق طبقة ساخنة من الأرز لوجبة كاملة.يمكنك تعديل حدة الطبق باستخدام صلصة بيكانتي معتدلة، متوسطة أو حارة.أضف الخضار المقطعة مثل الفلفل أو البصل إلى الصلصة للحصول على نكهة إضافية وعناصر غذائية.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.