
بيتزا البيستو
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 عدد الوجبات
- $12
بيتزا البيستو
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 عدد الوجبات
- $12
المكونات
Base
- 🍕 1 (قشرة بيتزا مخبوزة مسبقًا بحجم 12 بوصة
- ½ كوب بيستو
Toppings
- 🍅 1 طماطم ناضجة، مفرومة
- ½ كوب فلفل أخضر، مفروم
- 1 (علبة وزن 2 أونصة) من الزيتون الأسود المفروم، مصفى
- 🧅 ½ بصلة حمراء صغيرة، مفرومة
- 1 (علبة وزن 4 أونصات) قلوب الخرشوف، مصفاة ومقطعة إلى شرائح
- 🧀 1 كوب جبن فيتا مفتت
الخطوات
1
سخّن الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت (230 درجة مئوية).
2
افرد البيستو على قشرة البيتزا. غطِّيها بالطماطم والفلفل والزيتون والبصل الأحمر وقلوب الخرشوف وجبن الفيتا.
3
اخبز في الفرن المسخن مسبقًا حتى يذوب الجبن ويصبح ذهبي اللون، حوالي 8 إلى 10 دقائق.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
394
سعرات حرارية
- 17gبروتين
- 39gكربوهيدرات
- 20gدهون
💡 نصائح
استخدم الخضروات المفرومة طازجة لطعم أكثر حيوية.يمكنك استبدال جبن الفيتا بجبن الموزاريلا أو الجبن الماعز إذا رغبت.قدّم مع جانب من السلطة الطازجة لوجبة متوازنة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.