
البصل البيروفي المخلل (سالسا كريولا)
تكلفة $4.5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 عدد الوجبات
- $4.5
البصل البيروفي المخلل (سالسا كريولا)
تكلفة $4.5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 عدد الوجبات
- $4.5
المكونات
الخضروات
- 🧅 2 بصل أحمر، مقطع إلى شرائح رقيقة على شكل هلال
- 🥒 2 خيار إنجليزي كبير، مقطّع إلى نصفين ومُقطّع إلى شرائح رقيقة جدًا
- 🍅 1 طماطم كبيرة، مقطعة إلى نصفين وشرائح رقيقة
- 1 فلفل حار، مقطع إلى شرائح رفيعة جدًا، أو أكثر حسب الرغبة (اختياري)
- 🌿 1 ملعقة كبيرة كزبرة طازجة مفرومة
التوابل والسوائل
- 🧂 1 ملعقة صغيرة ملح بحري
- 2 ملعقة كبيرة خل الأرز
- 🍋 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
- 1 ملعقة كبيرة خل النبيذ الأبيض
- 1 ½ ملعقة صغيرة زيت زيتون
- فلفل أسود مطحون حسب الذوق
الخطوات
املأ وعاءً بالماء؛ قلّب فيه الملح حتى يذوب. أضف البصل الأحمر؛ اتركه ينقع لمدة 10 دقائق. صفيه وجففه.
اخلط البصل، الخيار، الطماطم، خل الأرز، عصير الليمون، خل النبيذ الأبيض، الفلفل الحار، الكزبرة، زيت الزيتون والفلفل الأسود معًا في وعاء كبير.
غطِّه بغلاف بلاستيكي واتركه يتبل في درجة حرارة الغرفة قبل التقديم، حوالي 30 دقيقة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
71
سعرات حرارية
- 2gبروتين
- 13gكربوهيدرات
- 2gدهون
💡 نصائح
هذا الطبق أفضل تناوله طازجًا ولكن يمكن تخزينه في الثلاجة لمدة تصل إلى يومين.تأكد من تقطيع الخضروات إلى شرائح رقيقة قدر الإمكان لتحقيق امتصاص مثالي للنكهة.قدمها كإضافة للأطباق المشوية، التاكو، أو مع الأرز والفاصولياء كطبق جانبي لذيذ.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.