
الفطر المحشو بلحم السلطعون المثالي
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 عدد الوجبات
- $15
الفطر المحشو بلحم السلطعون المثالي
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 عدد الوجبات
- $15
المكونات
الخضروات
- 🧅 2 ملعقتان كبيرتان من البصل الأخضر المفروم
- 1 ½ باوند من الفطر الطازج، مع إزالة السيقان
الأجبان
- ½ كوب جبن مونتيري جاك المبشور
- ¼ كوب جبن مونتيري جاك المبشور
- 🥚 1 بيضة، مخفوقة
المأكولات البحرية
- 🦀 1 كوب لحم السلطعون المطبوخ، مفروم ناعماً
مخزن المؤن
- 🧈 2 ملعقتان كبيرتان زبدة
- 🍞 ½ كوب فتات خبز جاف
- 🍋 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
- ½ ملعقة صغيرة شبت مجفف
- 🧈 ½ كوب زبدة ذائبة
- ¼ كوب نبيذ أبيض جاف
الخطوات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).
تذويب 2 ملعقتان كبيرتان من الزبدة في مقلاة؛ يُطهى ويُقلب البصل الأخضر حتى يصبح طرياً لمدة حوالي دقيقتين. نقل البصل الأخضر إلى وعاء. قلّب لحم السلطعون، فتات الخبز، 1/4 كوب جبن مونتيري جاك، البيضة، عصير الليمون والشبت حتى يتجانس الخليط.
اسكب 1/2 كوب زبدة مذابة في صينية خبز بحجم 9x13 بوصة؛ غمس غطاء الفطر في الزبدة لطلائه. املأ أغطية الفطر بالخليط ورشي الجبن المتبقي. اسكب النبيذ الأبيض في صينية الخبز.
اخبز في الفرن المسخن مسبقاً حتى يذوب الجبن ويصبح ذهبي اللون قليلاً، من 15 إلى 20 دقيقة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
329
سعرات حرارية
- 15gبروتين
- 11gكربوهيدرات
- 25gدهون
💡 نصائح
يمكنك تجميد الحشوة المتبقية لاستخدامها لاحقاً.قدميها ساخنة للحصول على أفضل قوام ونكهة.استخدم لحم السلطعون عالي الجودة لتتحسن النكهة.اختر الفطر الطازج لتجنب الرطوبة الزائدة أثناء الخبز.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.