env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

الفلفل المحشو بالجبن الكريمي والنقانق

تكلفة $12, توفير $8

المصدر: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 8 عدد الوجبات
  • $12

المكونات

  • اللحوم

    • 🐷 0.45 كيلوغرام من النقانق المخلوط بنكهة المريمية
  • الأجبان

    • 🧀 1 (226 غرام) عبوة من الجبن الكريمي، بدرجة حرارة الغرفة
    • 🧀 1 كوب من جبن البارميزان المبشور
    • 🧀 2 ملعقة كبيرة جبن شيدر مبشور، أو حسب الرغبة
  • الخضروات

    • 4 فلفل رومي كبير - مقطعة إلى نصفين وإزالة البذور والسيقان
    • 🧄 1 فص ثوم مفروم، أو حسب الرغبة
  • التوابل

    • 1 ملعقة كبيرة قطع لحم مقدد، أو حسب الرغبة
    • 🧂 ملح وفلفل أسود مطحون حسب الرغبة

الخطوات

1

سخن الفرن إلى 230 درجة مئوية. قم بتبطين صينية خبز مربعة بورق الألمنيوم.

2

قم بتسخين مقلاة كبيرة على حرارة متوسطة-عالية. اطبخ وحرك النقانق في المقلاة الساخنة حتى يصبح لونه بنياً ومفتتاً، لمدة 5 إلى 7 دقائق. قم بتصريف الدهون والتخلص منها.

3

في وعاء، اخلط الجبن الكريمي مع جبن البارميزان، قطع اللحم المقدد، والثوم. أضف النقانق المطهو وتبّل بالملح والفلفل. اخلط بيديك حتى تمتزج جميع المكونات جيدًا.

4

ضع خليط النقانق داخل نصف الفلفل؛ اضغط بلطف لتثبيته. لا تفرط أو تقلل في الحشو. ضعها في الصينية المجهزة.

5

اخبز حتى يتماسك الحشو قليلاً من الأعلى، لمدة 18 إلى 20 دقيقة. أخرج من الفرن ورش فوراً جبن الشيدر.

6

اتركه لمدة 5 دقائق قبل إزالته من الصينية.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

321

سعرات حرارية

  • 15g
    بروتين
  • 7g
    كربوهيدرات
  • 26g
    دهون

💡 نصائح

استخدم مزيج من الفلفل الرومي بألوان مختلفة للحصول على طبق أكثر جاذبية بصريًا.يمكنك تحضير الحشوة قبل يوم وتخزينها في الثلاجة لتحضير أسرع.لتقليل نسبة الدهون، استبدل النقانق العادية بنقانق الديك الرومي وقلل من كميات الجبن.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.