env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

طبق الكسرولة الفرنسي بزبدة الفول السوداني والمربى

تكلفة $12, توفير $8

المصدر: Recommended by CookPal

  • 55 Min
  • 7 عدد الوجبات
  • $12

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 14 شريحة من خبز البريوش
    • 7 ملاعق كبيرة من زبدة الفول السوداني
    • 7 ملاعق كبيرة من المربى
  • المكونات السائلة والمواد الرابطة

    • 🥛 1 كوب من الحليب بنسبة 2% دهون
    • 🥚 3 بيضات كبيرة
    • 2 ملعقتان كبيرتان من العسل
    • 2 ملعقتان صغيرتان من خلاصة الفانيليا
    • 🧂 1/4 ملعقة صغيرة من الملح
  • الإضافات الاختيارية

    • 1 ملعقة كبيرة من السكر البودرة، أو حسب الحاجة
    • 1 ملعقة كبيرة من شراب القيقب، أو حسب الحاجة

الخطوات

1

رش قالب خبز بقياس 8x12 بوصة إلى 9x13 بوصة برذاذ طهي غير لاصق، واتركه جانبًا.

2

افرد نصف شرائح الخبز مع زبدة الفول السوداني، والباقي مع المربى، ملعقة كبيرة لكل شريحة. ادمجها لصنع 7 سندويشات.

3

اقسم كل ساندويتش إلى أرباع صغيرة ورتبها في صفوف في قالب الخبز.

4

أعد الكاسترد بخفق الحليب، البيض، العسل، الفانيليا، والملح. اسكب الخليط فوق السندويشات، مع التأكد من تغطيتها جيدًا. غطّها وضعها في الثلاجة لمدة 8 ساعات أو طوال الليل.

5

سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).

6

اخبز الكسرولة مغطاة لمدة 30 دقيقة، ثم أزل الغلاف واخبز لمدة 20-30 دقيقة إضافية، حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً.

7

زيّن بالسكر البودرة أو شراب القيقب قبل التقديم.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

415

سعرات حرارية

  • 12g
    بروتين
  • 47g
    كربوهيدرات
  • 20g
    دهون

💡 نصائح

للحصول على نكهة إضافية، اخلط أنواعًا مختلفة من المربيات في السندويشات المختلفة.استخدم خبز الحبوب الكاملة لمسحة صحية.اترك الكسرولة لتبرد قليلاً قبل التقديم للحصول على قوام أفضل.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.