
الباستا مع صلصة الغورغونزولا والراديكيو
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 عدد الوجبات
- $12
الباستا مع صلصة الغورغونزولا والراديكيو
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 عدد الوجبات
- $12
المكونات
الباستا
- 🍝 450 غرام من الكنوكى
الخضروات
- كوبان من الراديكيو المفروم
منتجات الألبان
- 🥛 1 ½ كوب من الكريمة الثقيلة
- 🧀 225 غرام من جبن الغورغونزولا
التوابل والبهارات
- ⅛ ملعقة صغيرة من جوزة الطيب المطحونة
- 🧂 ملح حسب الذوق
- 🧂 فلفل أسود مطحون حسب الذوق
الزيوت
- 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
الخطوات
يُحضر قدر كبير من الماء المملح قليلاً ليغلي. تُطهى الكنوكى في الماء المغلي حتى تطفو على السطح، من دقيقتين إلى أربع دقائق. تُصفى.
سخني زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة. أضيفي الراديكيو؛ يُطهى ويُحرّك حتى يصبح طرياً، حوالي 5 دقائق. انقلي الراديكيو إلى وعاء وغطيه بغلاف بلاستيكي لكي يستمر في الذبول.
اسكبي الكريمة الثقيلة في نفس المقلاة واتركيها حتى تبدأ بالغليان على نار متوسطة، حوالي 5 دقائق. أضيفي قطع الغورغونزولا وحركي بالمضرب حتى تذوب وتختلط بشكل متساوٍ، حوالي دقيقتين.
تبّلي الصلصة بجوزة الطيب، الملح والفلفل الأسود. أضيفي الراديكيو، أضيفي الكنوكى، وقلّبي لتغطيتها.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
706
سعرات حرارية
- 17gبروتين
- 24gكربوهيدرات
- 60gدهون
💡 نصائح
استخدمي الكنوكى الطازجة للحصول على أفضل قوام؛ إذا لم تتوفر، يمكن استخدام الكنوكى المجمدة كبديل.زيّني بالأوريجانو المبشور حديثًا والبقدونس المفروم لإضافة النكهة والمظهر الجذاب.للحصول على نكهة أخف، استبدلي الغورغونزولا بجبنة الزرقاء اللينة أو المسكربون.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.