
الكاربونارا بالدجاج
تكلفة $30, توفير $40
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 8 عدد الوجبات
- $30
الكاربونارا بالدجاج
تكلفة $30, توفير $40
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 8 عدد الوجبات
- $30
المكونات
الباستا
- 1 (16 أونصة) عبوة من الباستا بيني
الزيت والزبدة
- ¼ كوب زيت زيتون بكر ممتاز
- 🧈 2 ملعقتان كبيرتان زبدة غير مملحة
الخضروات والأعشاب
- 🧅 1 بصلة صفراء متوسطة، مفرومة ناعماً
- 🧄 3 ملاعق صغيرة ثوم مفروم
- ¼ كوب ريحان طازج مفروم
- ¼ كوب بقدونس إيطالي (ذو أوراق مسطحة) مفروم
اللحوم والدواجن
- 4 أونصات من لحم البانسيتا المقطّع شرائح رقيقة، مفروم
- 4 أونصات من لحم البروشوتو المقطّع شرائح رقيقة، مفروم
- 4 أكواب لحم دجاج مشوي ومقطّع
منتجات الألبان
- 🥛 2 ½ كوب كريمة خفق ثقيلة، في درجة حرارة الغرفة
- 🧀 1 كوب جبن بارميزان-ريجيانو المبشور، أو أكثر حسب الرغبة
- 🥚 3 صفار بيض كبير، في درجة حرارة الغرفة
البهارات
- 🧂 ملح وفلفل أسود مطحون حسب الذوق
الخطوات
أحضر قدرًا كبيرًا من الماء المملح قليلًا ليغلي. أضف الباستا بيني واطبخها مع التحريك من حين لآخر حتى تصبح طرية ولكن متماسكة عند العض، من 10 إلى 11 دقيقة. صفيها.
سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة؛ أضيفي البصل والثوم. اطبخي مع التحريك حتى ينضج البصل ويصبح شفافًا، حوالي 4 دقائق. أضيفي البانسيتا والبروشوتو؛ قلبي حتى يصبح هشًا وبنيًا، حوالي 8 دقائق. أضيفي الدجاج وقلبي حتى يسخن بالكامل، حوالي دقيقتين. أزيليه عن النار واتركيه جانبًا ليبرد قليلًا.
اخفقي الكريمة وجبن بارميزان-ريجيانو وصفار البيض والريحان والبقدونس معًا في وعاء كبير حتى يمتزجوا.
أعيدي خليط الدجاج إلى الموقد على نار متوسطة-منخفضة. أضيفي الباستا المصفاة وخليط الكريمة؛ قلبي على نار متوسطة-منخفضة حتى يتم تغليف الباستا بشكل سميك، حوالي 4 دقائق؛ لا تدعها تغلي وإلا ستتخثر البيض. تذوق واضبطي بالملح والفلفل إذا لزم الأمر.
انقليها إلى وعاء تقديم كبير وواسع وقدميها فورًا.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
796
سعرات حرارية
- 38gبروتين
- 45gكربوهيدرات
- 52gدهون
💡 نصائح
استخدم جبن بارميزان-ريجيانو الطازج للحصول على نكهة أغنى.تأكد من أن خليط الكريمة لا يغلي لتجنب تخثر البيض.افرم الأعشاب قبل إضافتها مباشرة للحصول على نكهة أقوى.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.