
معكرونة بالفطر المحار
تكلفة $12, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 عدد الوجبات
- $12
معكرونة بالفطر المحار
تكلفة $12, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 عدد الوجبات
- $12
المكونات
الباستا
- 1 (16 أونصة) عبوة من الباستا اللينجويني
منتجات الألبان
- 🧈 ½ كوب زبدة
- ⅔ كوب كريمة خفق ثقيلة
- 🧀 ¼ كوب جبن بارميزان
الفطر
- 1 رطل من فطر المحار، مفروم
الأعشاب والتوابل
- ⅓ كوب بقدونس طازج مفروم
- 🧂 ملح وفلفل أسود مطحون حسب الذوق
الخضروات
- 4 بصل أخضر، مفروم
الخطوات
أحضر قدرًا كبيرًا من الماء المملح قليلًا ليغلي. اطبخ اللينجويني على نار هادئة حتى يصبح طريًا ولكن متماسكًا عند اللدغة، حوالي 11 دقيقة. صفيها وانقليها إلى وعاء تقديم.
تذويب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. أضف الفطر؛ اطبخه مع التحريك حتى يصبح طريًا ومحمصًا قليلاً، حوالي 5 دقائق. يُضاف البقدونس والملح والفلفل الأسود؛ يُطهى حتى تمتزج النكهات، حوالي دقيقة واحدة. يُسكب الكريم الثقيل. يُترك حتى يبدأ في الغليان بلطف؛ يُطهى حتى يتكاثف الصلصة قليلاً، حوالي 5 دقائق.
يُسكب الصلصة فوق الباستا في وعاء التقديم؛ يُقلب للخلط. أضف البصل الأخضر وجبن البارميزان؛ يُقلب حتى يمتزج.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
819
سعرات حرارية
- 22gبروتين
- 92gكربوهيدرات
- 42gدهون
💡 نصائح
استخدم جبن بارميزان مبشور طازجًا لتعزيز النكهة.يمكن استبدال الكريمة الثقيلة بنصف ونصف لخيار أخف.قدم هذا الطبق مع كأس من النبيذ الأبيض أو المياه الغازية.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.