
لحم الخنزير المبشور المخبوز في الفرن
تكلفة $20, توفير $25
المصدر: Recommended by CookPal
- 420 Min
- 10 عدد الوجبات
- $20
لحم الخنزير المبشور المخبوز في الفرن
تكلفة $20, توفير $25
المصدر: Recommended by CookPal
- 420 Min
- 10 عدد الوجبات
- $20
المكونات
البروتين
- 1 خاصرة خنزير وزنها من 6 إلى 8 باوند
التوابل
- 2 ملعقة كبيرة خردل
- 2 ملعقة صغيرة دخان سائل
- 1 ملعقة كبيرة خليط بهارات السكر البني للشواء
الصلصة
- 1 كوب صلصة شواء
- 1/2 كوب مربى مشمش
الخطوات
سخّن الفرن إلى 275 درجة فهرنهايت (135 درجة مئوية). اخلط الخردل والدخان السائل معًا في وعاء صغير. افرك خليط الخردل بالتساوي على لحم الخنزير ورشي خليط بهارات الشواء عليه بالكامل. ضع لحم الخنزير في صينية كبيرة قابلة للتصرف أو صينية عميقة مبطنة بورق الألمنيوم. غطِّه بورق الألمنيوم.
اخبز في الفرن المسخن لمدة ساعتين.
أخرج الصينية من الفرن. زد درجة حرارة الفرن إلى 300 درجة فهرنهايت (150 درجة مئوية). اخلط صلصة الشواء ومربى المشمش معًا في وعاء؛ اسكب الخليط فوق لحم الخنزير ووزعه بالتساوي. غطِّه بورق الألمنيوم.
اخبز حتى تصل درجة الحرارة الداخلية للحم الخنزير إلى 205 درجة فهرنهايت (96 درجة مئوية) عند قياسها بمقياس حرارة اللحوم أو مقياس حرارة فوري القراءة، من 5 إلى 6 ساعات.
اتركه لمدة 10 إلى 15 دقيقة حتى يصبح لحم الخنزير باردًا بما يكفي للتعامل معه. افرمه باستخدام شوكتين وقلّبه مع سوائل الطهي المتساقطة في الصينية.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
472
سعرات حرارية
- 61gبروتين
- 26gكربوهيدرات
- 14gدهون
💡 نصائح
استخدم ورق الألمنيوم لتقليل التنظيف عن طريق تبطين الصينية جيدًا قبل الخبز.يمكنك تخزين لحم الخنزير المفروم في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع أو تجميد الأجزاء للتخزين طويل الأمد.أضف المزيد من صلصة الشواء عند تقديمها في السندويتشات لمزيد من النكهة.تأكد من استخدام ميزان حرارة اللحوم للتحقق من نضج اللحم بدقة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.