عصير البرتقال الممتع
تكلفة $5, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 عدد الوجبات
- $5
عصير البرتقال الممتع
تكلفة $5, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 عدد الوجبات
- $5
المكونات
الأساس
- 🍊 كوب واحد من عصير البرتقال
- 🍎 كوب واحد من عصير التفاح
- 🍌 نصف موزة
المنكهات
- ملعقة صغيرة من العسل
- 🧂 ملعقة صغيرة من القرفة
اختياري
- 🧊 كوب واحد من الثلج
الخطوات
1
اغسل يديك بالماء والصابون.
2
اخلط جميع المكونات بسرعة عالية في الخلاط حتى يصبح رغويًا.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
76
سعرات حرارية
- 1gبروتين
- 19gكربوهيدرات
- 0gدهون
💡 نصائح
قدمه فوراً للاستمتاع بالطعم الطازج.اضبط كمية العسل والقرفة حسب ذوقك.استخدم العصائر المبردة للحصول على شراب منعش.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.