env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

عجة في كيس

تكلفة $3, توفير $7

المصدر: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 1 عدد الوجبات
  • $3

المكونات

  • البيض

    • 🥚 2 بيض كبير
    • 2 شريحة لحم مفروم (اختياري)
    • 🧀 ½ كوب جبن شيدر مبشور
    • 🍅 2 ملعقة كبيرة طماطم طازجة مفرومة (اختياري)
    • 🍄 2 فطر طازج، مقطع شرائح (اختياري)
    • 🧅 1 ملعقة كبيرة بصل مفروم (اختياري)
    • 1 ملعقة كبيرة فلفل أخضر مفروم (اختياري)
    • 1 ملعقة كبيرة سالسا قطعية (اختياري)

الخطوات

1

اجمع كل المكونات.

2

كسر البيض في كيس تجميد كبير قابل للإغلاق. اضغط على معظم الهواء، وأغلق الكيس. رج أو اعصر لخفق البيض.

3

افتح الكيس، وأضف اللحم، الجبن، الطماطم، الفطر، البصل، الفلفل الأخضر، والسالسا. اعصر أكبر قدر ممكن من الهواء وأغلق الكيس مرة أخرى.

4

أحضر وعاء كبير من الماء ليغلي. ضع الكيس (حتى 8 أكياس في المرة الواحدة) في الماء المغلي. اطبخ لمدة 13 دقيقة بالضبط.

5

افتح الكيس، ودع العجة تخرج على طبق. يجب أن تخرج العجة بسهولة.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

484

سعرات حرارية

  • 38g
    بروتين
  • 8g
    كربوهيدرات
  • 34g
    دهون

💡 نصائح

للحصول على تجربة أكثر تخصيصًا، ضع مجموعة متنوعة من المكونات لتضيف الضيوف إضافاتهم الخاصة إلى كيس العجة.تجنب ملء الكيس بشكل زائد لضمان طهي متساوٍ وإزالة أسهل.للتأكد من السلامة، استخدم أكياس بلاستيكية مناسبة للتجميد وآمنة للاستخدام في الماء المغلي.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.