env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

خليط الزيتون والبقان

تكلفة $5, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 12 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • الجبن / منتجات الألبان

    • 🧀 226 غرام من الجبن الكريمي، طري
  • الصلصات

    • ½ كوب مايونيز
  • الخضروات

    • 1 عبوة (5 أوقية) من زيتون الأخضر المقطع، مصفى
  • المكسرات

    • 1 كوب من جوز البقان المفروم خشنًا

الخطوات

1

اخلط الجبن الكريمي، المايونيز، الزيتون، والبقان معًا في وعاء.

2

يُ冷藏 لمدة ساعة على الأقل قبل التقديم.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

208

سعرات حرارية

  • 3g
    بروتين
  • 2g
    كربوهيدرات
  • 22g
    دهون

💡 نصائح

قدمه مع البسكويت أو شرائح الرغيف الفرنسي كمقبلات مثالية.لإختصار الوقت، حضّر الخليط في الليلة السابقة واحتفظ به في الثلاجة طوال الليل.خصّص الوصفة بإضافة توابل مثل الفلفل الحلو أو مسحوق الثوم للنكهة الإضافية.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.