
نوني أفغاني
تكلفة $5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 8 عدد الوجبات
- $5
نوني أفغاني
تكلفة $5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 8 عدد الوجبات
- $5
المكونات
المكونات الجافة
- 🌾 4 أكواب من الدقيق العادي
- 🍬 1 ملعقة كبيرة سكر أبيض
- 🧂 1 ¼ ملعقة صغيرة ملح
المكونات السائلة
- 💧 1 ½ كوب ماء دافئ
- ¼ كوب زيت ذرة
الإضافات
- 1 (0.25 أونصة) ظرف خميرة جافة نشطة
- 🥚 1 بيضة
- 💧 1 ملعقة كبيرة ماء
- 1 ملعقة كبيرة بذور كراوية (اختياري)
الخطوات
في وعاء صغير، اخلطوا نصف كوب من الماء الدافئ مع السكر. رشّوا الخميرة فوقه، واتركوه لمدة حوالي 10 دقائق حتى يصبح رغويًا.
ضعوا الدقيق في وعاء كبير واخلطوا فيه الملح. اصنعوا بئرًا في الوسط واسكبوا زيت الذرة ومزيج الخميرة. أضيفوا الماء المتبقي بكميات صغيرة حتى تحصلوا على عجينة ناعمة وطرية يمكن التعامل معها. اقلبوا العجينة على سطح مرشوش بالدقيق واعجنوها لمدة 5 دقائق على الأقل. أعيدوها إلى الوعاء، غطّوها بمنشفة، واتركوها لتختمر حتى يتضاعف حجمها، حوالي ساعة ونصف.
سخّنوا الفرن إلى 350°F (175°C). قوموا بإزالة الهواء من العجينة المنتفخة واقسموها إلى 8 قطع. لفّوا كل قطعة على شكل كرة.
على سطح مرشوش قليلًا بالدقيق، افردو كل كرة باستخدام الشوبك بحيث تكون على شكل بيضاوي بطول حوالي 6 بوصات وسمك نصف بوصة. استخدموا شوكة أو سكين غير حاد لرسم ثلاث خطوط على الجزء العلوي من كل رغيف. ضعوا الأرغفة على صينية خبز.
اخلطوا البيضة مع ملعقة كبيرة متبقية من الماء؛ امسحوا الجزء العلوي من الأرغفة بالمزيج. رشّوا بذور الكراوية على الأسطح إذا كنت تستخدمونها.
اخبزوا من 20 إلى 25 دقيقة في الفرن المسخن مسبقًا حتى تصبح الأرغفة لامعة وبنية اللون ذهبية.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
309
سعرات حرارية
- 8gبروتين
- 50gكربوهيدرات
- 8gدهون
💡 نصائح
لضمان أن تختمر العجينة بشكل صحيح، تأكدوا من أن الماء دافئ وليس ساخنًا لتفعيل الخميرة.لإضافة طبقة إضافية من النكهة، رشّوا بعض بذور السمسم أو الحبة السوداء مع بذور الكراوية على الخبز.اتركوا الخبز ليبرد قليلاً على رف سلكي بعد الخبز للحصول على أفضل قوام.إذا كانت العجينة لزجة جدًا، أضيفوا ملعقة كبيرة من الدقيق في كل مرة حتى تصبح قابلة للتحكم بها.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.