env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

سلطة فواكه مختلطة

تكلفة $8, توفير $5

المصدر: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 6 عدد الوجبات
  • $8

المكونات

  • الفاكهة المعلبة

    • 🍊 علبة واحدة من البرتقال الماندرين، مصفاة
    • علبة واحدة من مزيج الفاكهة، مصفاة
    • 🍍 علبة واحدة من قطع الأناناس، مصفاة
  • الفاكهة الطازجة

    • 🍎 تفاحتان
    • 🍌 موزة واحدة

الخطوات

1

اغسل اليدين بالماء والصابون.

2

اخلط جميع المكونات معًا.

3

غطّ واحفظ في الثلاجة حتى وقت التقديم.

4

احفظ الكمية المتبقية في الثلاجة.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

147

سعرات حرارية

  • 1g
    بروتين
  • 38g
    كربوهيدرات
  • 0g
    دهون

💡 نصائح

لإضافة مقرمشة إضافية، أضف المكسرات المقطعة مثل الجوز أو البقان.استخدم شرائح البرتقال الطازجة إذا لم تتوفر الماندرين المعلب.لمنع التفاح والموز من التغير إلى اللون البني، اخلطهم مع القليل من عصير الليمون.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.