env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

بيض محشي على الطريقة المتوسطية

تكلفة $5, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 12 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🥚 6 بيضات مسلوقة كبيرة الحجم
    • 🥛 1/4 كوب من الزبادي اليوناني
    • 1 ملعقة صغيرة من الخل الأبيض
    • 1 ملعقة كبيرة من الشبت الطازج
    • 🧀 2 ملعقتان كبيرتان من جبن الفيتا
    • 1 ملعقة كبيرة من الزيتون
    • 1 ملعقة صغيرة من ماء مخلل الزيتون
    • 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم
    • رشة واحدة من بودرة البابريكا المدخنة

الخطوات

1

قطّع البيض إلى نصفين بالطول وأزل الصفار؛ اترك البياض جانبًا.

2

اهرس الصفار باستخدام شوكة في وعاء صغير. أضف الزبادي اليوناني، الخل، الشبت، جبن الفيتا، الزيتون، ماء المخلل، ومسحوق الثوم؛ اخلط جيدًا.

3

ضع خليط صفار البيض في بياض البيض باستخدام ملعقة أو كيس تزيين. رش البابريكا المدخنة. ضع البيض في الثلاجة حتى موعد التقديم.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

47

سعرات حرارية

  • 4g
    بروتين
  • 1g
    كربوهيدرات
  • 3g
    دهون

💡 نصائح

استخدم كيس تزيين للحصول على عرض أنظف وأكثر أناقة.يُقدّم باردًا للحصول على طعم وقوام أفضل.يمكنك استبدال الزبادي اليوناني بالمايونيز للحصول على طعم أغنى.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.

تقييمي

أفضل التقييمات

4.3
  • avatar
    Linda Roberts
    من كاليفورنيا، الولايات المتحدة الأمريكية

    أنا أحب كمية السهولة في استيراد الوصفات! دليل الذكاء الاصطناعي يجعل الطبخ يشعر بالسهولة بلا مجهود.

  • avatar
    Karen Davis
    من فلوريدا، الولايات المتحدة الأمريكية

    استيراد الوصفات أمر سهيل، والمساعد الذكاء الاصطناعي يبقيني على الحد من الصعوبات أثناء الطبخ.

  • avatar
    Deborah Wilson
    من فلوريدا، الولايات المتحدة الأمريكية

    ميزة استيراد الوصفات رائعة، و دليل الصوت الذكاء الاصطناعي هو مثل وجود طباخ شخصي!