طبق الكسرولة باللحم
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 عدد الوجبات
- $15
طبق الكسرولة باللحم
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 عدد الوجبات
- $15
المكونات
الصلصات والخلطات
- 🍅 1 (24 أونصة) برطمان من صلصة المارينارا الجاهزة
- 💧 1 كوب ماء
- ½ كوب صلصة بيتزا جاهزة
- 🥛 ½ كوب حليب
البروتينات
- 🍖 10 كرات لحم مجمدة ومطبوخة، مذابة
الجبن
- 🧀 ¼ كوب جبن بارميزان مبشور، أو حسب الرغبة
الخطوات
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت (220 درجة مئوية).
قلّب الروتيني مع صلصة المارينارا والماء وصلصة البيتزا والحليب معًا في وعاء. اسكب الخليط في طبق خبز عميق؛ يجب أن يكون المعكرونة مغمورة تمامًا في الصلصة. غطِ الطبق بإحكام بورق الألمنيوم.
اخبز في الفرن المسخن لمدة 20 دقيقة؛ اكشف الطبق ورتب كرات اللحم على الوجه، واضغطها قليلاً داخل المعكرونة والصلصة؛ غطِ الطبق بإحكام بورق الألمنيوم.
استمر بالخبز حتى يصبح المعكرونة طريًا لكنه لا يزال متماسكاً عند العض، لمدة 20 إلى 30 دقيقة إضافية.
اكشف الطبق؛ رش جبن البارميزان؛ أعد الطبق إلى الفرن لمدة 5 دقائق. أخرج الطبق واتركه ليبرد لمدة 5 دقائق قبل التقديم.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
448
سعرات حرارية
- 22gبروتين
- 33gكربوهيدرات
- 26gدهون
💡 نصائح
لإضافة نكهة إضافية، يمكنك إضافة توابل إيطالية أو رقائق الفلفل الأحمر المطحون إلى خليط الصلصة.قدم الطبق مع الخبز بالثوم أو سلطة جانبية لوجبة كاملة.ذوّب كرات اللحم بالكامل لضمان طهي متساوٍ.استخدم جبن بارميزان مبشور طازج للحصول على أفضل طعم وملمس.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.