
كارنيتاس المقلية بالlard
تكلفة $30, توفير $20
المصدر: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 20 عدد الوجبات
- $30
كارنيتاس المقلية بالlard
تكلفة $30, توفير $20
المصدر: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 20 عدد الوجبات
- $30
المكونات
الدهون والزيوت
- 1 غالون من شحم اللارد للقلي (مانتيكا)
اللحوم
- 5 أرطال من كتف الخنزير بدون عظم، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 1/2 إنش
التوابل
- 6 ورق غار
- 🧂 2 ملعقة كبيرة ملح كوشير
- 1 ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون خشن
الخضروات والفواكه
- 🧅 2 بصلة كبيرة، مقسمة إلى أرباع
- 🧄 3 فصوص ثوم كاملة
- 🍊 1 برتقالة كبيرة، مقسمة إلى نصفين
الخطوات
سخني اللارد في صينية تحميص عميقة على نار متوسطة. أضيفي الخنزير، ورق الغار، الملح، الفلفل، البصل، والثوم. اعصر البرتقالة في الخليط وأضف نصفي البرتقالة. أضف المزيد من اللارد إذا لزم الأمر لتغطية جميع المكونات.
اطهي حتى يصبح لحم الخنزير طريًا بدرجة تكفي لتفتيته باستخدام شوكة، لمدة 45 دقيقة إلى ساعة واحدة. تخلص من البرتقال، البصل، والثوم؛ صفي مكعبات لحم الخنزير من اللارد باستخدام ملعقة ذات ثقوب.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
304
سعرات حرارية
- 12gبروتين
- 3gكربوهيدرات
- 27gدهون
💡 نصائح
استخدم كتف خنزير طازج للحصول على أفضل نكهة وملمس.تأكد من أن لحم الخنزير مغمور تمامًا في اللارد لطهي متساوٍ.تخلص من اللارد المستخدم بشكل صحيح؛ لا تقم بصبه في الحوض لتجنب الانسداد.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.